黑豆和紅棗煮水的功效？ 黑豆和紅棗煮水具有補氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃、補腎益精等功效，但是需要注意的是，食物并沒有治療疾病的功效，如果患者出現(xiàn)不適癥狀，要及時去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。1、補氣養(yǎng)血黑豆和紅棗都具有補氣養(yǎng)血的功效，兩者煮水喝可以輔助改善氣血不足、體質(zhì)虛弱、面色蒼白等癥狀，所以適當(dāng)喝黑豆和紅棗煮水具有補氣養(yǎng)血的功效。2、健脾養(yǎng)胃黑豆和紅棗都具有健脾養(yǎng)胃的功效，兩者煮水喝可以改善脾胃虛弱引起的不適癥狀，有助于緩解食欲不振、脘腹脹痛、大便溏泄等癥狀。3、補腎益精黑豆和紅棗都具有補腎益精的功效，兩者煮水喝可以改善腎精虧虛引起的不適癥狀，有助于改善腰膝酸軟、盜汗遺精、耳鳴耳聾等癥狀。除此之外，還具有養(yǎng)血安神等功效。但是要注意的是，食物并沒有治療疾病的功效，如果患者出現(xiàn)不適癥狀，要及時去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。而且要注意黑豆和紅棗都屬于滋補類的食物，如果患者一次性喝太多，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況，所以一定要適量。 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 浙江康復(fù)醫(yī)療中心

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