近日，國(guó)家衛(wèi)健委、教育部、市場(chǎng)監(jiān)管總局等六部門(mén)發(fā)布《兒童青少年肥胖防控實(shí)施方案》，希望能通過(guò)該方案積極防控兒童青少年超重肥胖，降低成年期肥胖、心腦血管疾病和糖尿病等慢性病過(guò)早發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

21世紀(jì)以來(lái)，人們的物質(zhì)水平得到了極大的提高，獨(dú)生子女的增多，家長(zhǎng)和長(zhǎng)輩對(duì)于孩子的過(guò)分溺愛(ài)，加之課業(yè)負(fù)擔(dān)重、電子產(chǎn)品普及等因素，兒童青少年?duì)I養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等問(wèn)題廣泛存在，青少年肥胖問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重，已成為威脅我國(guó)兒童身心健康的重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。

肥胖兒童具有成年肥胖的高風(fēng)險(xiǎn)，兒童期肥胖若不采取適當(dāng)?shù)闹匾暫椭委?，成年疾病就可能在青少年時(shí)出現(xiàn)，這將給我國(guó)慢性病防控工作帶來(lái)巨大壓力，給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。此外肥胖對(duì)于青少年心理也會(huì)產(chǎn)生很大的影響，不僅如此兒童肥胖的患病危險(xiǎn)因素也會(huì)延續(xù)至成年期。

關(guān)注兒童青少年的健康，幫助小胖子減肥，預(yù)防小胖墩的出現(xiàn)。首先要控制孩子的食物量和種類(lèi)。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該起到監(jiān)督、引導(dǎo)的作用，幫助兒童青少年樹(shù)立健康飲食習(xí)慣。父母在引導(dǎo)的同時(shí)還需要培養(yǎng)兒童積極身體活動(dòng)習(xí)慣，減少兒童使用電子屏幕產(chǎn)品時(shí)間，保證睡眠時(shí)間，同時(shí)做好監(jiān)測(cè)。學(xué)校應(yīng)辦好營(yíng)養(yǎng)與健康課堂，提高教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和指導(dǎo)能力，有計(jì)劃地做好膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳教育工作。還應(yīng)改善學(xué)校食物供給，落實(shí)中小學(xué)、幼兒園集中用餐陪餐制度，對(duì)學(xué)生餐的營(yíng)養(yǎng)與安全進(jìn)行監(jiān)督。其次是保證每周3小時(shí)高強(qiáng)度活動(dòng)。管住嘴還要邁開(kāi)腿，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)盡量為兒童青少年提供運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。同時(shí)，還需要社會(huì)各界一同努力營(yíng)造好的減肥氛圍。

讓我們共同重視兒童青少年肥胖現(xiàn)象，關(guān)注肥胖兒童，關(guān)注兒童青少年健康，幫助他們減肥，不斷提高國(guó)民素質(zhì)，使新一代青少年健康成長(zhǎng)。（劉杰）返回搜狐，查看更多