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康寶萊營養(yǎng)片推薦秋季柚子減肥法防燥消脂肪

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月13日 05:21

康寶萊營養(yǎng)片推薦秋季柚子減肥法防燥消脂肪

發(fā)布時(shí)間：2016-09-18 10:40:56 閱讀（495）

　　秋天的空氣中彌漫著柚子的清香，沁人心脾。柚子不單是一種美味佳品，也是一種很好的保健品，更是有效的“減肥藥”。柚子含有豐富的維生素C和纖維素，這些東西增加飽腹感的同時(shí)，還能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于排除宿便，有助于排毒養(yǎng)顏!

　　在一項(xiàng)歷時(shí)12周的"柚子減肥"研究中，醫(yī)生們密切注視體重和新陳代謝等因素，100名參加者中，那些每餐吃半個(gè)柚子的人平均減了3.6磅，每天喝三杯柚子汁的人平均減了3.3磅。更加振奮人心的是，有些人減輕了十磅以上。

　　除了減肥，中醫(yī)認(rèn)為柚子味道酸苦，屬于性寒的水果，經(jīng)常吃柚子可以潤肺清腸，去火消炎。因此，秋季吃柚子減肥再適合不過啦。下面，小編推薦幾種柚子減肥的吃法。

　　蜂蜜柚子茶

　　材料：柚子、冰糖、蜂蜜

　　做法：

　　1.用溫鹽水把柚子泡五分鐘，反復(fù)揉洗，把柚子皮刮下來。

　　2.把刮下的柚子皮泡在溫鹽水中可以再揉洗幾遍，柚子果肉分離出來，可以用料理機(jī)攪碎，也可以用手?jǐn)D碎弄散。

　　3.柚子皮切小細(xì)絲，越細(xì)越好。把柚子肉和柚子皮細(xì)絲放到無油的煮鍋里，加入冰糖和一碗清水先大火把糖煮化，再小火煮一小時(shí)左右，直到粘稠。

　　4.煮好晾涼，待溫度下降到五六十度時(shí)把蜂蜜加入拌勻，涼后裝瓶放入冰箱冷藏即可。

　　雪梨銀耳柚子蜜

　　材料：銀耳半朵、雪梨兩個(gè)、紅棗6顆、枸杞15顆、柚子蜜1匙

　　做法：

　　1.用清水把銀耳泡開，將新鮮的梨切成丁。

　　2.將泡好的銀耳和其他材料一起用清水煮開后，調(diào)至小火熬到黏稠，加入適量柚子蜜即可。

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　　該產(chǎn)品是為那些想減肥又想要不斷地增進(jìn)健康，增強(qiáng)免疫力、很少運(yùn)動(dòng)的人群而制定的。它還可以修復(fù)腸胃平滑肌細(xì)胞，改善新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使肌膚平滑有光澤，精力更加充沛。當(dāng)人們停止食用此套餐后，還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得更加容易吃飽了，使減肥后不反彈。

　　適合人群：所有成年人群(特別是辦公室白領(lǐng)、平時(shí) 沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝率低者、有減肥史、需要減肥人士)

　　康寶萊纖維素片/消脂錠主要功效：1、控制食欲，增加飽腹感;2、控制能量的攝入;3、吸收、防止脂肪堆積使用方法：每天3次，每次1粒，餐前服用。

　　康寶萊纖維素片/消脂錠溫馨提示：本品不能替代藥物，儲(chǔ)存在干燥通風(fēng)處

　　康寶萊提倡:減肥不能節(jié)食，減肥≠減重。康寶萊對(duì)家族性肥胖以及各種原因引起的肥胖都會(huì)起到意想不到的效果。

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　　康寶萊不單純是減肥品，而且還是未來營養(yǎng)補(bǔ)充領(lǐng)域的佼佼者，全球有四千多萬人食用康寶萊作為補(bǔ)充營養(yǎng)和保健，其全面均衡的營養(yǎng)沒有一種保健品可以替代。

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