血糖主要指的是血液中葡萄糖的含量，當(dāng)血糖處于正常值的情況下，能夠?yàn)樯眢w各臟器組織的運(yùn)轉(zhuǎn)提供動(dòng)力，可如果葡萄糖的含量過高，便有可能使得糖尿病找上門來，而糖尿病又是誘發(fā)心臟大腦血管病變的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　所以大家才需要定期監(jiān)測(cè)血糖，尤其是患有糖尿病之后，更得懂得測(cè)正確測(cè)血糖的方法，例如下文中提到的幾個(gè)要點(diǎn)，必須要牢記。

　　1.選擇測(cè)量的時(shí)間

　　想要了解血糖值的高低，測(cè)量時(shí)間的選擇至關(guān)重要，因?yàn)檠堑淖兓投嘁蛩赜嘘P(guān)，比如工作了一整天之后監(jiān)測(cè)血糖的話，血糖有可能出現(xiàn)下降的表現(xiàn)，而剛吃完飯立即測(cè)血糖，血糖則可能升高，這時(shí)無法正確的得知血糖正常值。

　　正常而言，血糖的測(cè)量時(shí)間分為三個(gè)階段，首先是三餐之前，其次為每餐后兩小時(shí)，最后一個(gè)為空腹時(shí)的血糖。

　　2.取血時(shí)的擠壓方式

　　有部分在家里測(cè)出來的血糖忽高忽低，原因就在于取血時(shí)的擠壓方式不當(dāng)，因?yàn)檎Ｇ闆r下都是用指尖采血，而采血過程中需要從根部往外擠壓才到的血液才更為平均。

　　如果扎的較淺，而是使勁的去擠血，擠出來的大部分是組織液，所以測(cè)出來的血糖值自然不準(zhǔn)確。

　　3.注意做好清潔消毒的措施

　　在做血糖測(cè)試之前，患者需要使用溫水或者溫和的皂液清潔雙手，同時(shí)保證血糖儀的潔凈，防止手指尖部聚集灰塵，影響測(cè)量結(jié)果。

　　除此之外，扎針的時(shí)候手指需要提前用酒精消毒，而且要等酒精完全揮發(fā)之后，再用采血針刺入手指，這樣才能防止酒精稀釋血液。

　　另外還需要提醒大家的一點(diǎn)是，消毒的操作切勿用碘伏消毒，因?yàn)槠つw上殘碘點(diǎn)的話，容易跟血液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，進(jìn)而影響到測(cè)量結(jié)果。

　　4.采血量

　　血糖測(cè)量得出來的數(shù)據(jù)之所以誤差較大，很可能是采血時(shí)沒有注意一些細(xì)節(jié)，尤其是習(xí)慣性的使用第一滴血測(cè)血糖的話，數(shù)值有時(shí)候偏低，因?yàn)榈谝坏窝泻休^多的組織液，建議從第三滴開始采集，這樣才能得到更為準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)。

　　5.養(yǎng)護(hù)好儀器

　　血糖儀的養(yǎng)護(hù)至關(guān)重要，如果沒有做好清潔和校準(zhǔn)的工作，得出來的數(shù)據(jù)也會(huì)有差異。

　　所以提醒大家將血糖儀器放置在干燥的地方，而且要使用和血糖儀相匹配的試紙用完后放置在避光的地方。最后是存放時(shí)間過久的情況下，用之前一定要留意一下試紙的使用期限。

　　總而言之，定期監(jiān)測(cè)血糖的確是非常重要的操作，尤其是血糖較高或者患有糖尿病的人群，更得及時(shí)的了解血糖變化，假如有了升高的跡象，積極的調(diào)整治療方案，避免病情加重。

　　不過為了得到更為準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，還得掌握好監(jiān)測(cè)血糖的幾個(gè)要點(diǎn)，例如上文中提到的采集的時(shí)間，養(yǎng)護(hù)好儀器，以及取血時(shí)的擠壓方式等等。

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