孕期空腹血糖正常范圍一般為小于5.1mmol/L。孕期血糖控制非常重要，對(duì)母嬰健康有著重大影響。孕婦在孕期要密切關(guān)注自己的血糖變化，定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。

懷孕后，由于身體的生理變化，孕婦的血糖調(diào)節(jié)機(jī)制會(huì)發(fā)生改變。孕期對(duì)血糖的嚴(yán)格控制是為了預(yù)防妊娠期糖尿病的發(fā)生，以及減少對(duì)孕婦和胎兒的不良影響。如果孕期空腹血糖高于正常范圍，就需要引起重視，進(jìn)一步進(jìn)行檢查和診斷。妊娠期糖尿病可能會(huì)給孕婦帶來一系列的健康問題，如增加孕期高血壓、羊水過多、感染等風(fēng)險(xiǎn)。也會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，如巨大兒、胎兒生長(zhǎng)受限、早產(chǎn)、新生兒低血糖等。孕期血糖的監(jiān)測(cè)通常包括空腹血糖、餐后1小時(shí)血糖和餐后2小時(shí)血糖。除了空腹血糖的控制，孕婦在餐后血糖的管理也非常重要。餐后1小時(shí)血糖應(yīng)小于10.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于8.5mmol/L。為了保持孕期血糖在正常范圍內(nèi)，孕婦需要在飲食、運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行合理的調(diào)整。在飲食方面，孕婦應(yīng)遵循均衡飲食的原則，控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等食物。避免高糖、高脂肪、高鹽的食物，如蛋糕、油炸食品、咸菜等。還要注意分餐，避免一次性攝入過多的食物，導(dǎo)致血糖急劇升高。在運(yùn)動(dòng)方面，孕婦可以根據(jù)自己的身體狀況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、孕婦瑜伽、游泳等。

孕婦如果發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療和管理。通過飲食、運(yùn)動(dòng)等方面的調(diào)整，以及必要時(shí)的藥物治療，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，為母嬰健康提供保障。

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