兒童過敏知多少？防范與治療全攻略

兒童過敏知多少？防范與治療全攻略

孫雪蕾  固始縣人民醫(yī)院兒科

在兒童的成長過程中，過敏是一個日益受到關注的問題。許多家長對兒童過敏感到困惑和擔憂，不知道該如何應對。本文將為大家詳細介紹兒童過敏的相關知識，包括過敏的原因、癥狀、防范措施以及治療方法，希望能為家長們提供一份全面的兒童過敏全攻略。

一、兒童過敏的原因

1.遺傳因素

遺傳是兒童過敏的重要因素之一。如果父母中有一方或雙方有過敏史，那么孩子發(fā)生過敏的風險就會增加。研究表明，過敏體質具有一定的遺傳傾向，某些基因的突變可能導致人體免疫系統(tǒng)對特定的過敏原產(chǎn)生過度反應。

2.環(huán)境因素

（1）空氣污染：空氣中的污染物，如汽車尾氣、工業(yè)廢氣、花粉、灰塵等，可能刺激兒童的呼吸道和皮膚，引發(fā)過敏反應。

（2）飲食因素：某些食物，如牛奶、雞蛋、花生、海鮮等，是常見的過敏原。兒童在食用這些食物后，可能會出現(xiàn)過敏癥狀。此外，食品添加劑、防腐劑等也可能引起過敏反應。

（3）接觸物：兒童接觸到的某些物質，如化妝品、洗滌劑、金屬、橡膠等，也可能導致過敏。例如，對鎳過敏的兒童在接觸含鎳的金屬制品后，可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。

（4）感染因素：某些病毒、細菌和寄生蟲感染可能會破壞兒童的免疫系統(tǒng)，使其更容易發(fā)生過敏反應。例如，反復的呼吸道感染可能會增加兒童患哮喘的風險。

3.免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善

兒童的免疫系統(tǒng)在出生后逐漸發(fā)育成熟，在這個過程中，免疫系統(tǒng)可能會對一些原本無害的物質產(chǎn)生過度反應，從而導致過敏。此外，過早地接觸某些過敏原，如在嬰兒期過早添加輔食，也可能增加兒童過敏的風險。

二、兒童過敏的癥狀

1.皮膚癥狀

（1）濕疹：是兒童最常見的過敏性皮膚病之一，表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、瘙癢、起皮、滲液等。濕疹通常在嬰兒期開始出現(xiàn)，隨著年齡的增長可能會逐漸緩解或加重。

（2）蕁麻疹：又稱風疹塊，表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)大小不等、形狀不規(guī)則的紅色風團，瘙癢劇烈。蕁麻疹可在短時間內(nèi)自行消退，但容易反復發(fā)作。

（3）接觸性皮炎：是由于皮膚接觸到某些過敏原后引起的炎癥反應，表現(xiàn)為接觸部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰、瘙癢等。

2.呼吸道癥狀

（1）過敏性鼻炎：表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢等癥狀，可伴有眼睛瘙癢、流淚等。過敏性鼻炎通常在春季和秋季高發(fā)，與花粉、灰塵等過敏原有關。

（2）哮喘：是一種嚴重的呼吸道過敏疾病，表現(xiàn)為喘息、咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀。哮喘發(fā)作時，病情可能會迅速惡化，甚至危及生命。

（3）咳嗽：過敏引起的咳嗽通常為干咳，夜間或清晨加重，可伴有喘息、呼吸困難等癥狀?？人钥赡苁沁^敏性鼻炎、哮喘等疾病的表現(xiàn)之一，也可能是單獨的過敏癥狀。

3.消化系統(tǒng)癥狀

（1）嘔吐、腹瀉：兒童在食用某些過敏食物后，可能會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀。嚴重的過敏反應還可能導致脫水、電解質紊亂等并發(fā)癥。

（2）腹痛：過敏引起的腹痛通常為隱痛或絞痛，可伴有惡心、嘔吐等癥狀。腹痛可能是食物過敏、過敏性紫癜等疾病的表現(xiàn)之一。

4.其他癥狀

（1）眼睛瘙癢、紅腫：過敏可能導致眼睛瘙癢、紅腫、流淚等癥狀，常見于過敏性結膜炎。

（2）耳部瘙癢、流水：過敏引起的耳部瘙癢、流水可能是外耳道濕疹、中耳炎等疾病的表現(xiàn)之一。

（3）煩躁不安、睡眠障礙：過敏引起的不適可能會導致兒童煩躁不安、睡眠障礙等問題，影響兒童的生長發(fā)育和心理健康。

三、兒童過敏的防范措施

1.避免接觸過敏原

（1）了解過敏原：家長可以帶孩子去醫(yī)院進行過敏原檢測，了解孩子對哪些物質過敏。常見的過敏原檢測方法包括皮膚點刺試驗、血清特異性IgE檢測等。

（2）避免接觸過敏原：根據(jù)過敏原檢測結果，盡量避免孩子接觸已知的過敏原。例如，如果孩子對花粉過敏，在花粉季節(jié)應盡量減少外出，外出時佩戴口罩、眼鏡等防護用品；如果孩子對食物過敏，應避免食用過敏食物，并告知學校老師和其他照顧者。

2.保持室內(nèi)清潔

（1）定期打掃房間：保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期打掃房間，清除灰塵、螨蟲等過敏原?？梢允褂梦鼔m器、濕布等工具進行清潔，避免使用掃帚等容易揚起灰塵的工具。

（2）保持室內(nèi)通風：保持室內(nèi)通風良好，定期開窗通風，降低室內(nèi)過敏原的濃度。可以使用空氣凈化器等設備，進一步凈化室內(nèi)空氣。

（3）注意床上用品的清潔：定期更換床上用品，如床單、被套、枕套等，并使用熱水清洗，以殺死螨蟲等過敏原?？梢允褂梅莉矇|、枕套等產(chǎn)品，減少螨蟲的滋生。

3.注意飲食健康

（1）母乳喂養(yǎng)：母乳是嬰兒最好的食物，母乳喂養(yǎng)可以降低嬰兒過敏的風險。母乳中含有多種免疫因子，可以增強嬰兒的免疫力，減少過敏的發(fā)生。

（2）合理添加輔食：嬰兒在添加輔食時，應遵循循序漸進的原則，從單一食物開始，逐漸增加食物的種類和數(shù)量。每次添加新食物時，應觀察孩子的反應，如出現(xiàn)過敏癥狀，應立即停止食用該食物。

（3）避免食用過敏食物：如果孩子已經(jīng)確定對某些食物過敏，應避免食用這些食物。同時，家長應注意閱讀食品標簽，避免購買含有過敏成分的食品。

4.增強孩子的免疫力

（1）均衡飲食：保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等。可以多給孩子吃一些新鮮的蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等食物，避免給孩子吃過多的加工食品和高糖、高脂肪、高鹽的食物。

（2）適度運動：鼓勵孩子進行適度的運動，如跑步、游泳、騎自行車等。運動可以增強孩子的體質，提高免疫力。但要注意避免過度運動，以免引起疲勞和損傷。

（3）充足睡眠：保證孩子有充足的睡眠，睡眠是身體恢復和免疫系統(tǒng)修復的重要時期。嬰兒每天的睡眠時間應在12小時以上，幼兒和兒童每天的睡眠時間應在10小時以上。

四、兒童過敏的治療方法

1.避免接觸過敏原

如前所述，避免接觸過敏原是治療兒童過敏的首要措施。只有避免接觸過敏原，才能從根本上減少過敏反應的發(fā)生。

2.藥物治療

（1）抗組胺藥：是治療過敏的常用藥物之一，可以緩解過敏引起的瘙癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀?？菇M胺藥分為第一代和第二代，第二代抗組胺藥副作用較小，如氯雷他定、西替利嗪等。

（2）糖皮質激素：對于嚴重的過敏反應，如哮喘發(fā)作、過敏性休克等，可能需要使用糖皮質激素進行治療。糖皮質激素可以抑制炎癥反應，緩解癥狀。但長期使用糖皮質激素可能會有一些副作用，如肥胖、骨質疏松等，因此應在醫(yī)生的指導下使用。

（3）支氣管擴張劑：對于哮喘患者，支氣管擴張劑可以緩解喘息、呼吸困難等癥狀。支氣管擴張劑分為短效和長效兩種，短效支氣管擴張劑如沙丁胺醇等，可用于緩解急性發(fā)作；長效支氣管擴張劑如沙美特羅等，可用于長期控制哮喘。

（4）其他藥物：對于某些特定的過敏疾病，如過敏性鼻炎、結膜炎等，還可以使用局部用藥，如鼻噴霧劑、滴眼液等。此外，一些免疫調節(jié)劑如孟魯司特等，也可以用于治療過敏疾病。

3.脫敏治療

脫敏治療是一種針對特定過敏原的治療方法，通過逐漸增加過敏原的劑量，使人體免疫系統(tǒng)對過敏原產(chǎn)生耐受，從而達到治療過敏的目的。脫敏治療通常需要較長的時間，一般為3至5年。脫敏治療的效果因人而異，對于一些嚴重的過敏疾病，如哮喘、過敏性鼻炎等，脫敏治療可能是一種有效的治療方法。

4.緊急處理

如果孩子發(fā)生嚴重的過敏反應，如過敏性休克，應立即采取緊急處理措施。首先，應讓孩子平臥，抬高下肢，保持呼吸道通暢。然后，立即撥打急救電話，尋求專業(yè)醫(yī)療救助。在等待急救人員到來的過程中，可以給孩子注射腎上腺素等藥物，緩解癥狀。

五、家長的注意事項

1.密切觀察孩子的癥狀

家長應密切觀察孩子的癥狀，如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)過敏癥狀，應及時采取措施。如果癥狀較輕，可以先嘗試避免接觸過敏原、使用藥物等方法進行治療；如果癥狀嚴重，應立即就醫(yī)。

2.記錄孩子的過敏史

家長應記錄孩子的過敏史，包括過敏的物質、癥狀、發(fā)生時間等。這些信息對于醫(yī)生診斷和治療孩子的過敏疾病非常重要。

3.遵循醫(yī)生的建議

在治療孩子的過敏疾病時，家長應遵循醫(yī)生的建議，按時給孩子服藥、進行脫敏治療等。不要自行增減藥物劑量或停止治療，以免影響治療效果。

4.教育孩子自我保護

家長應教育孩子自我保護，讓孩子了解自己的過敏情況，避免接觸過敏原。同時，要教育孩子在發(fā)生過敏反應時及時告知家長或老師，以便采取相應的措施。

總之，兒童過敏是一個需要引起家長高度重視的問題。了解兒童過敏的原因、癥狀、防范措施和治療方法，可以幫助家長更好地應對孩子的過敏問題。在日常生活中，家長應注意避免孩子接觸過敏原，保持室內(nèi)清潔，注意飲食健康，增強孩子的免疫力。如果孩子發(fā)生過敏反應，應及時采取措施，遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，家長也要教育孩子自我保護，提高孩子的自我防范意識。相信在家長和醫(yī)生的共同努力下，孩子們一定能夠遠離過敏的困擾，健康快樂地成長。

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