小孩臉部肥嘟嘟的我們會夸小孩很可愛，但是我們也常用“嬰兒肥”來形容一個人臉部比較肥胖，相信只要是愛美的女生都不希望獲得這種夸獎，但是臉部減肥又是比較困難，電視中那些標(biāo)準(zhǔn)的瓜子臉，很多都是整形的，那不臉部減肥有哪些方法是比較健康呢？這里筆者就介紹接種常見的臉部減肥方法。

方法一，臉部按摩，①用中指按住顴骨，以打圈的方式輕輕按摩3至4分鐘，然后放松顴骨肌肉; ②用中指按摩顴骨周圍，放松面部所有肌肉; ③右手按住顴骨，適當(dāng)用力施壓20秒。同時在右手按住后腦以支撐頭部，借著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。 ④雙手壓住顴骨外側(cè)，輕輕用力，往后方按住30秒，同樣兩邊輪流。

方法二，跑步減肥，筆者親自試驗過，跑步是一種非常好的減肥方法，跑步時我們可以臉朝天，一個月后能發(fā)現(xiàn)臉部有明顯變瘦。

方法三，如果不能正常瘦臉，那就通過后天化妝補(bǔ)救吧，胖臉顯小:加入黃色的珊瑚粉色效果最好。言教用陰影霜，營造立體效果，最后用與粉色相配的淡綠色眼影勾勒完成。腮紅在顴骨以下斜斜地涂，腮紅應(yīng)上下勻開。將刷子醮上腮紅后輕輕刷于紙巾之上，調(diào)勻后再涂上臉頰。

臉部減肥的方法多種多樣，也有很多臉部減肥產(chǎn)品，美容院也經(jīng)常夸張的說7天瘦臉看的見，但是真正有用的沒有幾個，各位網(wǎng)友不妨多吃一點(diǎn)水果，特別是香蕉，以及素材，冬瓜之類的，注意臉大的人就不要嚼口香糖了。

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