15天瘦臉指南！輕松瘦出鞠婧祎同款巴掌臉
15天瘦臉指南！輕松瘦出鞠婧祎同款巴掌臉
瘦臉真的都是從日常生活中的小習(xí)慣出發(fā)的并且這些習(xí)慣是為了防止自己的大臉進(jìn)一步變大除了這些日常生活中的小習(xí)慣需要注意之外，我們需要瘦臉動作和瘦臉面膜來瘦臉
——
? 瘦臉動作：
?? 嘴巴親吻天花板，保持下巴處的拉伸感
?? 舌尖堅挺，向鼻子的方向靠攏
?? 閉上嘴巴，舌尖保持柔韌，在嘴巴內(nèi)部順時針按摩穴位
?? 嘟嘴和吹跑阿婆的動作個堅持十秒鐘。
?以上動作每一個動作做20組
——
? 瘦臉面膜要注意：
? 不要敷著面膜睡覺，一個小時就可以了
? 時間在晚上9點到11點之間就可以了
? 敷完瘦臉面膜之后清洗臉部，否則的話可能會因為精華過多長痘痘

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