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經(jīng)常喝蜂蜜水有有益于健康嗎?什么時候喝最？經(jīng)常喝蜂蜜...

會員20068110男49歲已回復

經(jīng)常喝蜂蜜水有有益于健康嗎?什么時候喝最？經(jīng)常喝蜂蜜水有有益于健康嗎?什么時候喝最佳呢?經(jīng)期時可以喝嗎?經(jīng)期時喝紅糖水好嗎?。

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李洪托醫(yī)生會員河北廣宗縣醫(yī)院皮膚科二級甲等

擅長：高血壓。糖尿病、心血管疾病

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問題分析： 你好，蜂蜜具有促進新陳代謝，潤腸通便，減肥的功效，
意見建議：適當飲用蜂蜜對身體是有好處的，蜂蜜可以長期飲用，但是每次加入的蜂蜜不宜過多，早上空腹喝蜂蜜水既利于補充水分也利于潤腸通便，經(jīng)期喝紅糖水可以促進淤血的排出，也是可以喝蜂蜜水的。 回復人的回復 單純喝紅糖水就可以了，紅糖生姜水過于燥熱，不適合月經(jīng)期喝

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李思佳南路醫(yī)院婦產(chǎn)科

擅長：子宮肌瘤，卵巢囊腫，宮頸糜爛，宮頸息肉，產(chǎn)后保健等

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問題分析： 您好 蜂蜜水早晚喝都是可以的，對身體都比較好的。蜂蜜月經(jīng)期是可以喝的
意見建議：您好 月經(jīng)期可以繼續(xù)喝蜂蜜的，喝的紅糖也挺好的，可以補血的

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通常情況下，蜂蜜水早上或餐后喝比較好，建議患者避免過量喝蜂蜜水。具體分析如下：
蜂蜜水是生活中常見的食物，具有美容養(yǎng)顏的功效，而且可以刺激胃腸蠕動，早上喝的時候可以輔助人體清除體內的宿便毒素，餐后喝可以促進胃腸消化，避免出現(xiàn)消化不良、便秘等病癥。所以，蜂蜜水早上或餐后喝比較好。
但是，患者應該避免過量喝蜂蜜水，以免導致胃酸過度分泌，影響胃腸功能，引起胃潰瘍、慢性胃炎等疾病。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

初次懷孕的女性喝蜂蜜水的時間大概在懷孕后3-6個月，因為此時是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關鍵時期，蜂蜜水所含有的營養(yǎng)物質可以促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，尤其是神經(jīng)細胞的發(fā)育。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

便秘早上、晚上喝蜂蜜水。
如果有便秘的情況，可以早晨空腹喝蜂蜜水。能夠起到潤腸的作用，從而促進排泄，進而幫助排出宿便。此外，也可能晚上喝蜂蜜水。需要足刺激如果是因為蜂蜜水對胃粘膜，引起胃酸的分泌，容易引發(fā)胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。
日常生活中，應當合理飲食，盡量以清淡為主，可以多吃小米粥之類的食物。

劉正新主任醫(yī)師內科首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎研究。

喝蜂蜜的時間是在早晨，在兩餐之間使用，對于便秘的人群有很好的緩解和治療的作用，蜂蜜都有潤肺化痰的功能，蜂蜜甘平有補中潤燥、止痛效果，可用于肺燥咳嗽，肺虛咳喘，腸燥便秘等輔助治療。晚上睡覺之前喝一杯蜂蜜水，能促進睡眠，這是因為蜂蜜中的維生素葡萄糖能緩解精神緊張，調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，從而提高睡眠質量。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

每天可以喝4杯蜂蜜水最好。第1杯在清晨醒來之后喝，喝300毫升左右，具有潤腸通便、提神醒腦的作用，第2杯在上午10點飲用，在此期間間斷的喝500毫升，可以緩解繁忙工作而引起的倦怠乏力，注意力減弱，同時還能補充丟失的水分，第3杯要在下午2點飲用，可以增加脾胃運化功能；第4杯要在晚睡前一小時飲用，以有助于提高睡眠質量。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

早晨起床后先喝一杯白開水等半個小時以后再喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水溫度在30度至40度左右最為合適。水溫過熱會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)，再一個是下午三點至四點，是人體能量消耗最多的時間段，身體處于饑餓的狀態(tài)，需要及時補充營養(yǎng)和能量，這個時候可以喝上一杯蜂蜜水，可以快速補充營養(yǎng)和能量，更有精力的參加工作。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

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