您還在為減脂塑形焦慮嗎？您還在為減重反彈喪失信心嗎？中醫(yī)穴位埋線將為您的減重塑形保駕護航！那么，穴位埋線減肥到底是怎么回事？接下來，常德市第四人民醫(yī)院將為您揭開他的神秘面紗。

什么是埋線減肥？

中醫(yī)穴位埋線減肥是中醫(yī)針灸療法結合現代技術發(fā)展而來的一種穴位療法。醫(yī)師選取與肥胖、脾胃、代謝等相關的腧穴，將可吸收的蛋白線植入皮下。線體在體內逐漸吸收的過程中，會持續(xù)刺激相關穴位，起到調節(jié)臟腑功能、改善代謝、控制食欲、助力減重、改善內分泌失調、抑制腸胃消化吸收的作用。

與普通針灸相比，埋線的一個顯著特點是持續(xù)性刺激時間長，對工作繁忙、無法頻繁來針灸的朋友比較適合。每次埋線后，刺激作用可持續(xù)10～15天左右。但是我們不要把減肥寄托在一次操作上，也不要追求“瘦得快”；中醫(yī)調理是循序漸進的過程；放平心態(tài)、均衡飲食、適度運動、規(guī)律作息，長期堅持比短期沖刺更重要。

埋線減肥的作用機制

1、中醫(yī)機制

健脾化濕，調整臟腑功能肥胖多與脾虛、濕重有關，刺激中脘、天樞、滑肉門、帶脈、足三里、豐隆等穴位，有助于運化水濕，改善體內代謝失衡。

調和氣血，增強代謝選用氣海、關元等穴位，激發(fā)正氣，促進脂肪轉化和代謝排出。

疏肝解郁，調節(jié)食欲與情緒因情緒因素導致的進食，刺激神門、太沖、梁丘等穴位，幫助安神、調節(jié)情緒，減少情緒性進食。

2、西醫(yī)機制

神經-內分泌調節(jié)機制：調節(jié)攝食中樞和改善胰島素抵抗

代謝與脂肪分解：激活棕色脂肪（BAT）和促進脂代謝酶活性

胃腸功能調整：延緩胃排空和改善腸道菌群

局部微循環(huán)與炎癥抑制：增加血流量和抗炎作用

適合人群

埋線適合以下幾類人群：

1、體重超標，BMI≥24，計算公式：體重（千克）÷身高（米）的平方；

2、中醫(yī)辨證屬脾虛、痰濕、氣滯體質者；

3、想通過中醫(yī)方式改善代謝、調節(jié)身體狀態(tài)的人群。

在正式操作前，醫(yī)生會對患者進行一對一體質和病情的評估，確保是否適合埋線調理以及辨證取穴，提高療效。

禁忌與慎用人群

以下情況暫不建議做埋線，或者需特別評估：

1、妊娠期、哺乳期、月經期的女性；

2、嚴重心臟病、糖尿病、高血壓患者及出血性疾病患者；

3、皮膚潰爛、感染者；

4、免疫異常人群，如對蛋白線過敏者。

埋線后的注意事項

為了確保療效和安全，埋線后請注意以下幾點：

1、24小時內埋線部位不能沾水、洗澡、游泳，保持局部干燥清潔；

2、若埋線部位出現輕微紅腫、酸脹感，是正常反應，一般1～2天緩解；

3、切忌抓撓、拔線，如發(fā)現明顯滲液、持續(xù)紅腫疼痛，請及時聯系醫(yī)生；

4、埋線當天不宜做劇烈運動，一周內避免高強度運動，配合清淡飲食、適量運動，比如每天30分鐘快走或輕度有氧活動，或八段錦、太極拳等，且配合每日穴位按壓（早中晚各50次增強效果）。

5、建議每10～15天進行一次埋線，4～6次為一個基礎療程。

湖南醫(yī)聊特約作者：常德市第四人民醫(yī)院 疼痛康復科一病區(qū) 肖姮

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（編輯92）

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