您還在為減脂塑形焦慮嗎？您還在為減重反彈喪失信心嗎？中醫(yī)穴位埋線將為您的減重塑形保駕護(hù)航！那么，穴位埋線減肥到底是怎么回事？接下來，常德市第四人民醫(yī)院將為您揭開他的神秘面紗。

什么是埋線減肥？

中醫(yī)穴位埋線減肥是中醫(yī)針灸療法結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)發(fā)展而來的一種穴位療法。醫(yī)師選取與肥胖、脾胃、代謝等相關(guān)的腧穴，將可吸收的蛋白線植入皮下。線體在體內(nèi)逐漸吸收的過程中，會(huì)持續(xù)刺激相關(guān)穴位，起到調(diào)節(jié)臟腑功能、改善代謝、控制食欲、助力減重、改善內(nèi)分泌失調(diào)、抑制腸胃消化吸收的作用。

與普通針灸相比，埋線的一個(gè)顯著特點(diǎn)是持續(xù)性刺激時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)工作繁忙、無法頻繁來針灸的朋友比較適合。每次埋線后，刺激作用可持續(xù)10～15天左右。但是我們不要把減肥寄托在一次操作上，也不要追求“瘦得快”；中醫(yī)調(diào)理是循序漸進(jìn)的過程；放平心態(tài)、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，長(zhǎng)期堅(jiān)持比短期沖刺更重要。

埋線減肥的作用機(jī)制

1、中醫(yī)機(jī)制

健脾化濕，調(diào)整臟腑功能肥胖多與脾虛、濕重有關(guān)，刺激中脘、天樞、滑肉門、帶脈、足三里、豐隆等穴位，有助于運(yùn)化水濕，改善體內(nèi)代謝失衡。

調(diào)和氣血，增強(qiáng)代謝選用氣海、關(guān)元等穴位，激發(fā)正氣，促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化和代謝排出。

疏肝解郁，調(diào)節(jié)食欲與情緒因情緒因素導(dǎo)致的進(jìn)食，刺激神門、太沖、梁丘等穴位，幫助安神、調(diào)節(jié)情緒，減少情緒性進(jìn)食。

2、西醫(yī)機(jī)制

神經(jīng)-內(nèi)分泌調(diào)節(jié)機(jī)制：調(diào)節(jié)攝食中樞和改善胰島素抵抗

代謝與脂肪分解：激活棕色脂肪（BAT）和促進(jìn)脂代謝酶活性

胃腸功能調(diào)整：延緩胃排空和改善腸道菌群

局部微循環(huán)與炎癥抑制：增加血流量和抗炎作用

適合人群

埋線適合以下幾類人群：

1、體重超標(biāo)，BMI≥24，計(jì)算公式：體重（千克）÷身高（米）的平方；

2、中醫(yī)辨證屬脾虛、痰濕、氣滯體質(zhì)者；

3、想通過中醫(yī)方式改善代謝、調(diào)節(jié)身體狀態(tài)的人群。

在正式操作前，醫(yī)生會(huì)對(duì)患者進(jìn)行一對(duì)一體質(zhì)和病情的評(píng)估，確保是否適合埋線調(diào)理以及辨證取穴，提高療效。

禁忌與慎用人群

以下情況暫不建議做埋線，或者需特別評(píng)估：

1、妊娠期、哺乳期、月經(jīng)期的女性；

2、嚴(yán)重心臟病、糖尿病、高血壓患者及出血性疾病患者；

3、皮膚潰爛、感染者；

4、免疫異常人群，如對(duì)蛋白線過敏者。

埋線后的注意事項(xiàng)

為了確保療效和安全，埋線后請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：

1、24小時(shí)內(nèi)埋線部位不能沾水、洗澡、游泳，保持局部干燥清潔；

2、若埋線部位出現(xiàn)輕微紅腫、酸脹感，是正常反應(yīng)，一般1～2天緩解；

3、切忌抓撓、拔線，如發(fā)現(xiàn)明顯滲液、持續(xù)紅腫疼痛，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生；

4、埋線當(dāng)天不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，一周內(nèi)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，配合清淡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，比如每天30分鐘快走或輕度有氧活動(dòng)，或八段錦、太極拳等，且配合每日穴位按壓（早中晚各50次增強(qiáng)效果）。

5、建議每10～15天進(jìn)行一次埋線，4～6次為一個(gè)基礎(chǔ)療程。

湖南醫(yī)聊特約作者：常德市第四人民醫(yī)院 疼痛康復(fù)科一病區(qū) 肖姮

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（編輯92）

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