在家健身新選擇：自行車訓(xùn)練器推薦 ♀?
自從疫情爆發(fā)，我就再也沒有去過健身房了，真的很擔(dān)心那些小型的健身房和私教們能不能撐得住。天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，室外的跑步、騎車和跳繩都做不了了。不過，我的普拉提老師很貼心，提供了在線課程，這樣我每周還能堅持一次普拉提。

不過，這樣的健身頻率還是不夠，所以我們決定買一個自行車訓(xùn)練器。這個架子可以搭配任何成人自行車，使用感覺就像平時在路上騎車一樣，可以調(diào)節(jié)車速和阻力，取放自行車也很方便。

比較熱門的是Tacx這個品牌，但我們家買的是Saris，這個品牌專門做車上自行車架的。希望大家也能在家動起來，保持健康！

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