桃花茶的多種神奇功效
桃花茶的多種神奇功效
桃花茶不僅美麗,還有許多神奇的功效哦!
1?? 減肥瘦身:桃花茶具有利水消腫的作用,特別適合水腫型肥胖的朋友們,日常飲用可以幫助塑造形體。
2?? 潤腸通便:桃花茶性平,有潤腸通便的作用,便秘的朋友們不妨經(jīng)常泡些桃花茶來喝,幫助腸胃蠕動,緩解便秘癥狀。
3?? 祛除色斑:桃花茶中含有豐富的維生素和微量元素,能夠促進新陳代謝,幫助代謝沉積的黑色素,淡化面部色斑。
4?? 延緩衰老:桃花茶中的美容因子如山柰酚、香豆精等,能夠促進血液循環(huán),提高面部皮膚的營養(yǎng)和供氧能力,防止皮膚干燥,降低皺紋的產(chǎn)生。
5?? 美白皮膚:桃花茶中的山奈酚具有抗氧化作用,維生素能夠改善血液循環(huán)、潤澤皮膚,長期飲用可以抑制黑色素沉積,凈白肌膚。
準(zhǔn)備食材:桃花4-5朵(注意哦,桃花屬良性,切勿多放)
搭配建議:
早C:玫瑰花+檸檬+刺梨+桂圓+沙棘
晚A:黑枸杞+玫瑰花+枸杞+桑甚+紅棗
反復(fù)長痘:陳皮+慧米+獲苓+實+菊花+甘草
暗黃暗沉:黑枸杞+桑甚+紅棗+玫瑰花+茉莉花
閉口粉刺:金銀花+菊花+甘草
美白淡斑:玫瑰花+檸檬+刺梨+桂圓+沙棘
養(yǎng)發(fā)護發(fā):洛神花+桑甚+黑枸杞
氣色紅潤:枸杞+桂圓+紅棗
消除水腫:決明子+菊花+山+陳皮
刮油消肚:玫瑰花+荷葉+檸檬+山+陳皮
熬夜復(fù)元:牛+胎菊+金銀花+決明子+枸杞+紅棗
不適合人群:孕婦、腹瀉腸胃功能較弱的人切勿多飲哦!孕婦是一定不能飲用的哈,嚴重者會流產(chǎn)。
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