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喝自己泡的玫瑰茶+薄荷茶+菊花茶，可以減

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喝自己泡的玫瑰茶+薄荷茶+菊花茶，可以減肥嗎？喝自己泡的玫瑰茶+薄荷茶+菊花茶，可以減肥嗎？

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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岳亞慶江蘇省蘇北人民醫(yī)院其他三級甲等

擅長：維生素C,維生素B6,多種微量元素注射液,復(fù)合維生...

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健康指導(dǎo)：您好，您自己搭配這個花茶確實具有一定的輔助減肥減重的功效；這里面玫瑰可以起到活血調(diào)經(jīng)、改善皮膚的作用，薄荷清涼降火、促進(jìn)食欲；菊花也是降火明目的上佳選擇，三者合用可以幫助人們?nèi)ビ湍?、改善新陳代謝，在一定程度上可以輔助減肥；不過這類花茶并不能完全代替減肥方法，僅僅只能起到輔助的作用。

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健康指導(dǎo)：您好，建議您將上述搭配改成玫瑰花+薄荷葉+洋甘菊，對瘦身有輔助功效。玫瑰花調(diào)理血?dú)狻⒋龠M(jìn)新陳代謝，保護(hù)肝臟和胃腸；洋甘菊和薄荷可以消除胃脹氣或消化不良，促進(jìn)胃腸蠕動，三者搭配不僅排毒而且養(yǎng)顏。但是飲用時要注意薄荷性質(zhì)較涼不宜長期飲用。

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張芳俠曲江婦產(chǎn)醫(yī)院其他

擅長：惡性營養(yǎng)不良病

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健康指導(dǎo)：你好，這個減肥的作用并不明顯。減肥的話建議你在飲食上控制一下，少吃高能量的食物，一些動物性脂肪，油炸食物都要少吃，最重要的就是要進(jìn)行有氧運(yùn)動來增加能量的消耗，每天堅持半個小時以上

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懷孕是可以喝玫瑰茶的，但是應(yīng)該少喝。
玫瑰中富含的是懷孕期間所需的維生素，但是玫瑰具有溫和的功效，可以幫助產(chǎn)婦緩解產(chǎn)后的沮喪。不過由于懷孕期間身體狀況的原因，可能會對身體的發(fā)育造成一定的不利，因為玫瑰花茶是一種茶葉，所以孕婦最好不要喝太多，另外，玫瑰茶中含有三磷酸酸，喝多了會阻礙身體對體內(nèi)的鐵的消化。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

玫瑰花有利氣、行血、治風(fēng)痹，散疲止痛等作用，菊花是一種名貴的中藥材，能疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒，玫瑰花和菊花是可以一起泡茶喝的，不會有相互作用，而且對身體是有益處的，平時也可以多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

孕期建議不喝菊花茶。
菊花有疏風(fēng)、清熱、明目、解毒之功效，性涼有清熱解暑之功效。如果用其制成茶飲或飲料飲用，可以起到清熱解毒的作用。菊花茶屬涼，身體虛弱，脾失健運(yùn)、胃寒孕婦均不宜服用。因為菊花本身含有苦澀味，如果長期大量飲用的時候就會有口苦等不適感覺。對腸胃功能不好的孕婦來說，應(yīng)適當(dāng)減少飲用，否則易引起腹瀉。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

通常情況下，高血壓能喝薄荷茶，但應(yīng)適應(yīng)喝，以免加重身體負(fù)擔(dān)，容易引起不適。
薄荷具有清熱開竅的作用，還能有效地減輕血壓，因此有高血壓的人可以服用。
另外，還能起到健脾助消化的作用，在精神疲勞的情況下，可以服用薄荷來提高大腦的清醒能力。薄荷是一種可以舒緩神經(jīng)、清心、止咳、治感冒、頭疼、開胃、幫助消化的功效。

周恒副主任醫(yī)師內(nèi)科武漢大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：心肌重構(gòu)與心力衰竭的發(fā)病機(jī)制與臨床防治

玫瑰花茶具有一定的活血、化瘀、散結(jié)的功效，在懷孕的前三個月喝玫瑰花茶，有可能引起流產(chǎn)癥狀。所以在懷孕前三個月時，孕婦應(yīng)當(dāng)避免飲用玫瑰花茶。尤其是本身就有陰道內(nèi)異常出血或者腹痛癥狀的孕婦，更應(yīng)當(dāng)絕對避免。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

感冒可以喝菊花茶。菊花茶中含有多種微量元素、維生素、氨基酸等。菊花茶還有清熱解毒等效果，感冒、咳嗽時可以多吃點新鮮瓜果蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)維生素和植物纖維，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)身體新陳代謝。平時要注意營養(yǎng)均衡，飲食要清淡，多吃易消化食物，少吃辛辣刺激性食物，避免食用過多油膩食物，同時要根據(jù)感冒癥狀進(jìn)行對癥治療。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

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