分心木煮雞蛋,美味又養(yǎng)生
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月06日 03:34
分心木煮雞蛋,美味又養(yǎng)生!
你知道嗎?分心木不僅可以改善睡眠,還能與雞蛋一起煮,既美味又養(yǎng)生!
分心木,那片小小的薄木片,藏在核桃仁之間,它有著神奇的功效。固攝腎氣,幫助改善睡眠,讓你每晚都能擁有甜甜的夢(mèng)境。
而雞蛋,作為營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,與分心木的結(jié)合更是錦上添花。不僅提升了菜肴的口感,還為身體注入了更多的活力。
制作方法超簡(jiǎn)單:將核桃殼洗凈,加水泡30分鐘,然后大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)。晾涼后,將整只雞蛋放入其中,加入適量醬油和鹽,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮6~7分鐘。最后,用勺子將雞蛋殼敲出均勻的網(wǎng)狀裂縫,繼續(xù)煮10分鐘即可。
睡前吃上一份分心木煮雞蛋,不僅美味可口,還能助你一臂之力,擁有一個(gè)安穩(wěn)的夜晚??靵?lái)試試吧!
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