生姜,紅糖,紅棗,分心木可以一起泡水喝嗎？

提問時間:2017-07-21 03:46:26

　　健康指導(dǎo)：您好，這樣是可以的。胡桃分心木具有強腎固精、健脾收澀的功效，主治男子遺精、女子崩漏之癥，是非常好的養(yǎng)生食品；生姜性溫?zé)?，可以溫中?qū)寒、回陽通脈、溫煦脾胃，適合脾胃虛寒體質(zhì)者食用；大棗是優(yōu)質(zhì)的滋補食物，可以安身養(yǎng)血，滋補全身；您將這幾樣一同煮水，可以將食效綜合起來，是補虛的上佳飲品；同時您還可以加入適量紅糖改善口感。

　　問題分析：這樣是可以的。胡桃分心木具有強腎固精、健脾收澀的功效，主治男子遺精、女子崩漏之癥，是非常好的養(yǎng)生食品；生姜性溫?zé)幔梢詼刂序?qū)寒、回陽通脈、溫煦脾胃，適合脾胃虛寒體質(zhì)者食用；
　　意見建議：紅糖枸杞核桃是優(yōu)質(zhì)的滋補食物，可以安身養(yǎng)血，滋補全身；您將這幾樣一同煮水，可以將食效綜合起來，是補虛的上佳飲品；

　　問題分析：你好，根據(jù)您的描述，您的情況核桃分心木可以加蜂蜜一塊喝。中醫(yī)講核桃分心木功用主治：固腎澀精。治遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢，失眠。
　　意見建議：蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
　　以上是對“生姜,紅糖,紅棗,分心木可以一起泡水喝嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

　　健康指導(dǎo)：通常來說，改善睡眠，核桃分心木，合歡皮，酸棗仁當(dāng)然可以一起煮水喝的，但其效果不是你想的那么好，建議你還可以食用些具有養(yǎng)心安神作用的藥膳，這類藥膳常用養(yǎng)心安神類藥食，配以養(yǎng)血，滋陰的食物，并以植物類藥物為主，如龍眼肉、大棗、豬心、酸棗仁、柏子仁、百合等，代表方如百合粥、酸棗仁粥等。

　　問題分析：以上幾位中藥確實有一定的治療失眠，安神的作用。比如酸棗仁，養(yǎng)血安神。合歡皮解郁安神等。煎水服用應(yīng)該會有一定作用。
　　意見建議：但是失眠還是應(yīng)該從心里情緒上去調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，晚上睡覺前熱水泡泡腳，效果會比較好，另外還可以嘗試中成藥棗仁安神膠囊。
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