曹曉菊 主任醫(yī)師 陜西省人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長于中醫(yī)治療婦科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及氣血不足，脾虛，腎虛，肝郁，濕重等亞健康狀態(tài)中醫(yī)養(yǎng)生指導(dǎo)。

找醫(yī)生

喝分心木一般具有補充營養(yǎng)、改善失眠等好處，但患者需要注意避免過量飲用，以免引起胃腸道不適的情況。

分心木一般是指羅氏分心木，是一種中藥材，味苦，性平，歸心、腎經(jīng)，具有補充營養(yǎng)、改善失眠等功效。在臨床上常用于治療神經(jīng)衰弱、失眠等病癥。同時，分心木還具有清熱利尿、涼血止血等功效，患者適量飲用可以緩解上述不適癥狀。但患者需要注意避免過量飲用，以免引起腹脹、腹痛等不適癥狀。另外，對于脾胃虛弱的患者，建議需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以免因過量飲用加重病情。

在日常生活中，患者還需要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合，以免引起不適癥狀。飲食上，患者可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、西紅柿等。同時，患者還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于排解壓力，保持心情舒暢。

2022-06-23 13:35

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