一般來說，維生素D3和鈣可以一起吃。

維生素D3是維生素D的一種，可用于維生素D缺乏癥的預(yù)防和治療，如慢性低鈣血癥、佝僂病及伴有慢性腎功能不全的骨軟化癥等。臨床上常用的鈣為碳酸鈣，主要用于預(yù)防和治療鈣卻反正，如手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充等。維生素D和鈣都是維持人體正常生理功能所需的物質(zhì)，并且維生素D可參與體內(nèi)鈣和磷的代謝，促進鈣、磷的吸收，因此維生素D3和鈣片可以一起吃。并且臨床上有碳酸鈣和維生素D3組成的復(fù)方制劑，主要適用于成年人的鈣補充劑和防止骨質(zhì)疏松癥。

需要注意的是，維生素D3和鈣片都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免引起血液中血鈣、血磷水平過高，出現(xiàn)中毒反應(yīng)。此外，維生素D3可通過多吃一些富含維生素D的食物來補充，如蛋黃、金槍魚等，多曬太陽對于補充維生素D也有一定的作用。

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