營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)對(duì)人體健康造成很大影響，如可引起身體消瘦或是出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致免疫力及精神狀態(tài)受影響。除此之外，還會(huì)導(dǎo)致患者的消化、吸收功能變差及心率減慢等異常。下面一起來(lái)了解一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良會(huì)出現(xiàn)的一些癥狀，以便及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免造成更大影響。

1.體重減輕：營(yíng)養(yǎng)不良如果比較輕微的，一般體重變化不明顯，兒童可能會(huì)表現(xiàn)為體生不增。而如果是嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良患者，會(huì)有體脂含量下降現(xiàn)象，因此可出現(xiàn)不同程度的體重減輕，多數(shù)會(huì)有消瘦現(xiàn)象。和年齡、同性別健康的人對(duì)比，會(huì)低于中位數(shù)體重。

2.發(fā)育遲緩：如果是處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的嬰幼兒以及兒童出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，會(huì)導(dǎo)致發(fā)育受影響，可出現(xiàn)發(fā)育遲緩現(xiàn)象?？杀憩F(xiàn)為身材瘦小、肌肉萎縮以及智力低下等等。

3.胃腸道不適：營(yíng)養(yǎng)不良的患者有的可出現(xiàn)食欲減退或是偏食現(xiàn)象，有的還會(huì)引起惡心、嘔吐，或是出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。

4.皮膚狀態(tài)異常：營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致皮膚毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，如可表現(xiàn)為皮膚毛發(fā)干燥、粗糙，或是出現(xiàn)皮膚脫屑、松弛及眼瞼水腫癥狀，毛發(fā)則會(huì)且現(xiàn)為易斷，指甲可出現(xiàn)橫紋。

5.精神狀態(tài)異常：營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重時(shí)可影響到精神狀態(tài)，會(huì)有注意力不集中及萎靡不振、記憶力減退以及反應(yīng)變慢的現(xiàn)象。

6.免疫力低下：要想保持免疫功能正常，需要機(jī)體提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其蛋白質(zhì)，維生素等。因此營(yíng)養(yǎng)不良的患者免疫力會(huì)下降，易生病，尤其在季節(jié)交替之時(shí)，很易患流感、肺炎等，經(jīng)常可出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳痰等癥狀。

以上就是營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)出現(xiàn)的一些主要癥狀。可見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)不良不僅會(huì)對(duì)體重，皮膚毛發(fā)及身體發(fā)育造成一定的影響，同時(shí)還可導(dǎo)致免疫力受影響，出現(xiàn)精神狀態(tài)異常等表現(xiàn)。因此一旦出現(xiàn)有營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)注意及時(shí)調(diào)補(bǔ)保養(yǎng)，以防止?fàn)I養(yǎng)不良造成更大問(wèn)題出現(xiàn)。

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