正常的心率范圍因年齡和健康狀況而異，但一般來說，成年人的靜息心率在60-100次/分鐘之間是正常的。心率是指心臟每分鐘跳動的次數(shù)，通常以每分鐘的跳動次數(shù)表示。

對于兒童和青少年來說，其心率可能會比成年人的稍快一些，這是因為心臟和身體正在不斷發(fā)育和成長。有些人可能擁有較低或較高于正常范圍的心率，但只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才能確定自己的心率是否正常。對于運動員和訓(xùn)練有素的人來說，心率可能會比一般人稍低，因為心臟更加強(qiáng)壯和高效。而對于患有心臟疾病或者其他健康問題的人來說，心率可能會比正常范圍略高。

總之，了解和保持正常的心率范圍對健康至關(guān)重要。正常的心率范圍能夠保證心臟和全身器官得到足夠的血液供應(yīng)，保持良好的健康狀況。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的心率異常時，一定要及時就醫(yī)，避免延誤疾病診治。

李泳浩 副主任醫(yī)師

廊坊市中醫(yī)院 四病區(qū)（心血管病科、老年病科）

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林君耀 主任醫(yī)師

廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科

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方飛 副主任醫(yī)師

湖州市第三人民醫(yī)院 心血管?？?

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