春天生機勃勃，陽氣生發(fā)，但也容易出現(xiàn)肝火過旺、肝氣郁結等問題，進而導致情緒失調、亞健康狀態(tài)，且易感風邪，容易誘發(fā)過敏癥狀。

“春華”系列中藥茶飲

近日，市民周女士就來到普陀區(qū)中心醫(yī)院健康管理中心咨詢。“我最近總覺得胸口發(fā)悶，經常嘆氣，晚上翻來覆去睡不著，白天特別容易發(fā)脾氣，還出現(xiàn)了過敏癥狀?！?br>

“您這是春季特別容易出現(xiàn)的肝氣不舒的癥狀，中醫(yī)講究‘春養(yǎng)肝’，意思是在春天給肝臟做一個全面的保養(yǎng)調理?！逼胀訁^(qū)中心醫(yī)院健康管理中心常務副主任龐誼建議周女士可通過中藥茶飲進行調理。

春日養(yǎng)生，與中藥茶飲最配。這個春天，普陀區(qū)中心醫(yī)院推出了三款春季系列茶飲，“春季養(yǎng)肝茶”養(yǎng)血明目、柔肝養(yǎng)陰；“春安舒敏茶”解毒除濕、益氣抗敏；“春潤怡情茶”疏肝解郁、清心除煩。在健康管理中心的展示區(qū)，市民張先生正仔細查看新推出的“春安養(yǎng)肝茶”成分表?！叭ツ晡液攘恕飳崱盗械那宸物?，冬天咳嗽的情況好很多，現(xiàn)在家里人都成了忠實粉絲?！?/p>

春季養(yǎng)肝茶

如何挑選適合自己的中藥茶飲？龐誼為周女士進行了體質辨識，針對她的癥狀和體征特征，推薦了合適的中藥茶飲。她特別提醒，雖然茶飲口感清甜，但仍需遵循“辨證施養(yǎng)”原則，比如孕婦和脾胃虛寒者就不宜飲用含決明子的茶飲。

此外，為了方便市民配取中藥茶飲，普陀區(qū)中心醫(yī)院還開通了互聯(lián)網醫(yī)院線上問診，足不出戶就能配到適合自己的春季中藥茶飲。

互聯(lián)網醫(yī)院線上配取

“我們將傳統(tǒng)中醫(yī)精髓與現(xiàn)代預防醫(yī)學深度融合，針對現(xiàn)代人普遍存在的亞健康問題，邀請了上海市名中醫(yī)根據(jù)不同節(jié)氣的氣候特點和人體的生理變化開具處方，開發(fā)了具有預防保健、防病治病功效的四季系列茶飲?！逼胀訁^(qū)中心醫(yī)院副院長孫劍玥介紹說，“自去年7月起，我們已經相繼推出了‘夏菡’‘秋實’‘冬蘊’三個系列一共13款茶飲，涵蓋助眠安神、預防感冒、清肺潤燥等多種功效。今年春節(jié)推出的‘春華’系列，也受到了廣大市民的喜愛，已經有不少人前來咨詢。我們希望以這種方式，將‘治未病’的理念真正融入老百姓的日常生活，提供可觸、可感的健康服務?！?br>

這個春天，不妨從一杯量身定制的養(yǎng)生茶開始，讓千年中醫(yī)智慧為您的健康保駕護航。

記者、短視頻制作：易雯

編輯：王雨思

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