4月28日，北京市衛(wèi)生健康委和北京市體育局聯(lián)合召開健康體重管理專題媒體溝通會。會上，北京市體育局副局長石風(fēng)華介紹了市體育局“健康體重管理年”活動開展情況。

北京市衛(wèi)生健康委副主任、市疾控局局長黃若剛，北京市體育局副局長石風(fēng)華等相關(guān)負(fù)責(zé)人，在會上介紹了工作情況并回答媒體提問。石風(fēng)華表示，為深入貫徹全民健身國家戰(zhàn)略，積極落實健康中國行動要求，引導(dǎo)廣大群眾科學(xué)管理體重、培育健康生活方式，在北京市“體重管理年活動”實施過程中，市體育局將精準(zhǔn)對接群眾健康需求，統(tǒng)籌整合多方資源力量，從系統(tǒng)性構(gòu)建體重管理服務(wù)體系入手，重點(diǎn)做好理念引導(dǎo)、服務(wù)供給、運(yùn)動指導(dǎo)等工作，助力市民樹立科學(xué)健康觀念，逐步養(yǎng)成科學(xué)運(yùn)動習(xí)慣。

一是通過打造全周期賽事和設(shè)施升級，構(gòu)建全民健身新生態(tài)。

2025年，本市豐富賽事活動供給，從年初到年末共舉辦7個全國性全民健身主題示范活動。針對職工、農(nóng)民、青少年、中老年等不同受眾及民族、社區(qū)、健身俱樂部等不同群體開展不同賽事活動，對于三大球、群眾冰雪運(yùn)動和新興時尚體育項目也予以重點(diǎn)推廣。此外還有各級各類體育協(xié)會舉辦的群眾性賽事活動，計劃共舉辦馬拉松、乒乓球公開賽、社區(qū)杯足球賽等群眾廣泛參與的賽事活動200項（次），以全周期賽事矩陣覆蓋多元群體。

城市社區(qū)“15分鐘健身圈”也再度迎來升級，通過加大全民健身場地設(shè)施建設(shè)，持續(xù)破解“去哪兒健身”的難題。據(jù)了解，2025年，本市將改擴(kuò)建4個體育公園，新建或更新60處足球、籃球等群眾身邊的運(yùn)動場地，推進(jìn)“國球進(jìn)公園”“國球進(jìn)社區(qū)”活動，配建乒乓球等健身設(shè)施400余張，令市民“家門口的運(yùn)動”選擇更加多元便捷。

二是通過多維指導(dǎo)體系科學(xué)賦能體重管理。

開展“奮進(jìn)新征程，運(yùn)動促健康”2025全民健身志愿服務(wù)科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)走基層系列活動，組織優(yōu)秀運(yùn)動員、社會體育指導(dǎo)員、健身志愿者等專業(yè)人群，深入社區(qū)、鄉(xiāng)村、校園、公園開展體重管理指導(dǎo)，讓科學(xué)運(yùn)動知識觸手可及。

組織開展北京市第六次國民體質(zhì)監(jiān)測，將體重、身體成分檢測列為必測項目，指導(dǎo)各區(qū)積極為市民提供體重及體重指數(shù)解讀。同步實施“運(yùn)動處方培訓(xùn)計劃”，全年計劃共培訓(xùn)450名醫(yī)護(hù)人員，進(jìn)一步完善本市體醫(yī)融合專業(yè)骨干隊伍。全年計劃共培訓(xùn)800名社會體育指導(dǎo)員，并在培訓(xùn)中增設(shè)體重管理專項課程，提升科學(xué)指導(dǎo)能力。

此外，還要積極探索將競技體育控重研究的相關(guān)成果轉(zhuǎn)化應(yīng)用于群眾體育，將運(yùn)動員體重控制經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為“大眾版”解決方案，以競技體育膳食營養(yǎng)管理為依托，推廣適合不同人群的有氧運(yùn)動與膳食營養(yǎng)方案，讓專業(yè)運(yùn)動管理知識走進(jìn)千家萬戶，推動體育科研成果轉(zhuǎn)化普惠大眾。

三是通過多元傳播矩陣，營造健康生活新風(fēng)尚。

依托“體育北京”“北京健身匯”“北京體育總匯”等新媒體矩陣進(jìn)行全媒平臺科普宣傳，傳播科學(xué)健身、科學(xué)減重知識，提高公眾認(rèn)知，動員市民積極加入到體重管理行動中來。開展公益講座，計劃共舉辦300場全民健身科學(xué)指導(dǎo)大講堂系列活動，邀請運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家、營養(yǎng)師等開展線上講座，倡導(dǎo)“運(yùn)動+營養(yǎng)”的健康生活方式。同時結(jié)合典型案例推廣，宣傳市民通過運(yùn)動和均衡飲食成功管理體重的案例，增強(qiáng)公眾信心。

四是通過跨部門協(xié)作創(chuàng)新服務(wù)模式。

聯(lián)合市衛(wèi)生健康委，進(jìn)一步加強(qiáng)政策協(xié)同。雙方計劃簽訂體醫(yī)融合合作框架協(xié)議，就體重管理年活動以及下一周期體醫(yī)融合工作進(jìn)行謀劃。充分發(fā)揮雙方的專業(yè)優(yōu)勢，形成“運(yùn)動+健康”協(xié)同干預(yù)模式，探索將運(yùn)動干預(yù)納入社區(qū)健康管理，為超重、肥胖人群提供“運(yùn)動+醫(yī)療”綜合服務(wù)。計劃打造兩個以上體醫(yī)融合試點(diǎn)單位，設(shè)立“運(yùn)動健康門診”，由醫(yī)生開具運(yùn)動處方，體育部門提供專業(yè)健身指導(dǎo)（如適宜運(yùn)動類型、強(qiáng)度、頻率等）。對慢性病肥胖患者，結(jié)合藥物、飲食和運(yùn)動制定個性化干預(yù)方案。

聯(lián)合北京師范大學(xué)，共同推出“科學(xué)運(yùn)動進(jìn)社區(qū)，體重管理促健康”系列專項活動。依托高校強(qiáng)大的體育科學(xué)專業(yè)優(yōu)勢，深入社區(qū)，梳理體重管理工作的堵點(diǎn)和痛點(diǎn)，精準(zhǔn)把握群眾健康需求，從政策制定和實施路徑、從業(yè)人員專項技能培訓(xùn)內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)、不同人群的運(yùn)動監(jiān)測-評價-反饋-干預(yù)方案等方面開展研究。同時，在各區(qū)建立社區(qū)試點(diǎn)，以體重管理為抓手，積極推進(jìn)靶點(diǎn)化、菜單化的運(yùn)動方案應(yīng)用，打造具有示范引領(lǐng)效應(yīng)的全人群、全生命周期、全方位運(yùn)動促健康的生態(tài)化社區(qū)模板，讓全體居民“懂運(yùn)動、會運(yùn)動、愛運(yùn)動”，養(yǎng)成科學(xué)運(yùn)動習(xí)慣，形成健康生活方式。

在媒體提問環(huán)節(jié)中，石風(fēng)華還對不同重點(diǎn)人群的體重管理給出了針對性措施建議，表示相關(guān)部門將分層精準(zhǔn)干預(yù)，積極守護(hù)三類重點(diǎn)人群健康。針對青少年，校園體育要筑牢防胖防線。市體育局會積極配合教育部門推進(jìn)學(xué)生體重管理工作，嚴(yán)格落實體育課時要求，加強(qiáng)學(xué)校體育課程和體重監(jiān)測，預(yù)防兒童青少年肥胖。針對“職場人”，要利用工間運(yùn)動破解久坐難題。倡導(dǎo)企事業(yè)單位推廣工間操、辦公室微運(yùn)動，減少久坐行為，營造健康辦公環(huán)境。針對中老年，則可以傳統(tǒng)運(yùn)動守護(hù)慢病防線。在社區(qū)推廣太極拳、八段錦等中低強(qiáng)度養(yǎng)生運(yùn)動，通過規(guī)律性鍛煉改善體質(zhì)，降低肥胖相關(guān)慢性病風(fēng)險。

來源：京報體育

記者：王笑笑

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