“會(huì)快成長(zhǎng)加油站”第六十三期“夜跑逐風(fēng)，健康相伴”——運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)順利舉行

為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，緩解學(xué)業(yè)壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康，10月28日至11月3日每晚19:00-22:00，西南財(cái)經(jīng)大學(xué)會(huì)計(jì)學(xué)院陽(yáng)光驛站在晨曦體育場(chǎng)開展了“夜跑逐風(fēng)，健康相伴”——運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)。

活動(dòng)以“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”為主題，鼓勵(lì)同學(xué)們通過(guò)每日的運(yùn)動(dòng)打卡，記錄自己的運(yùn)動(dòng)軌跡，運(yùn)動(dòng)后可憑打卡記錄獲得定制帖紙，憑借貼紙數(shù)量?jī)稉Q相應(yīng)獎(jiǎng)品，共同營(yíng)造積極向上的校園運(yùn)動(dòng)氛圍。該活動(dòng)得到了同學(xué)們的積極支持和響應(yīng)，吸引了全校近200名同學(xué)參加，充分展現(xiàn)了同學(xué)們對(duì)于健康生活的熱愛和追求。

通過(guò)此次活動(dòng)，同學(xué)們不僅釋放了壓力，收獲了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，更是在體育鍛煉中成長(zhǎng)、進(jìn)步，提升了自身的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)，促進(jìn)了全面發(fā)展與身心健康，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)院學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展中心后續(xù)將繼續(xù)開展相關(guān)活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)們的自我效能感與自信心、緩解學(xué)習(xí)壓力與焦慮情緒從而更好的適應(yīng)校園生活，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

（文/次里永珍 圖/宋炫慧   責(zé)編/肖苒 審稿/張?zhí)? ）

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