［本站訊］11月26日，由國家心理健康和精神衛(wèi)生防治中心和中國科學(xué)院大學(xué)共同主辦、全國43所高校聯(lián)合承辦的第二屆“先行者——心理健康校園行”活動閉幕式在中國科學(xué)院大學(xué)舉辦，標(biāo)志著為期兩個月的心理健康打卡活動正式落下帷幕?；顒又?，山東大學(xué)作為43所承辦高校之一，積極動員校內(nèi)學(xué)生參與、組織開展特色活動，最終在全國排名中獲得學(xué)校組第三名，并榮獲“最佳組織獎”。

“先行者——心理健康校園行”活動以每日慢跑和心理知識答題打卡為活動主體，鼓勵學(xué)生連續(xù)打卡21天以上，以體強心、身心共育，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，成為健康的受益者、理念的傳播者。山東大學(xué)站系列活動由學(xué)生心理健康教育與咨詢中心主辦，學(xué)生心理協(xié)會聯(lián)合學(xué)生馬拉松愛好者協(xié)會承辦，在組織進行主體活動之余，設(shè)計并開展了一系列校內(nèi)特色活動，如每日領(lǐng)跑、群內(nèi)心語、趣味游戲之夜等，有效提升活動效果、增加活動多元趣味，受到師生廣泛歡迎。

本次活動，山東大學(xué)一校三地共同開展，500個名額在9小時內(nèi)迅速滿員。10月1日-10月30日，為期30天的打卡期內(nèi)，參與者每天須在一定配速下跑步至少2公里，并回答10道心理知識題目，方為成功打卡一天。學(xué)生馬拉松愛好者協(xié)會安排領(lǐng)跑員在固定時間每日領(lǐng)跑，身著藍(lán)色馬甲的他們成為各校區(qū)操場上靚麗的風(fēng)景線。學(xué)生心理協(xié)會每周舉辦一次“趣味游戲之夜”活動，在各校區(qū)操場設(shè)置攤位，7種不同的運動競技類趣味游戲在各校區(qū)輪番上陣，既有中國古典游戲“幸運投壺”，又有展現(xiàn)協(xié)作與反應(yīng)能力的“放開自我”，兼具樂趣與技巧的“五子心連心”等，吸引眾多師生一試身手。三期活動累計1000余人參與其中，并誕生多位“游戲王”，使師生獲得了放松娛樂的愉快體驗。

本屆活動以運動、心理、公益三個元素為核心，通過運動打卡的形式，鼓勵學(xué)生走出舒適圈，培養(yǎng)科學(xué)運動和良好生活的習(xí)慣。山大學(xué)子共218人成功完成21天打卡的目標(biāo)；30天內(nèi)，500人慢跑運動累計達(dá)成里程數(shù)2.58萬公里，答題7.63萬道?；顒悠陂g，先行者們不僅在每天的堅持中磨練意志、鍛煉體魄，也“以跑會友”，結(jié)識同好；“心知答題”涵蓋內(nèi)容廣泛，參與者在答題過程中走近心理學(xué)知識、學(xué)習(xí)實用的心理學(xué)小技巧，潛移默化中疏解自身心理壓力；許多人加入“先行者”志愿小隊，分工協(xié)作、默契配合，在服務(wù)他人、幫助他人的過程中感受快樂與溫暖。

11月24日至26日，山東大學(xué)心理中心專職教師李曉含率兩名學(xué)生骨干赴中國科學(xué)院大學(xué)參加活動閉幕式及總結(jié)活動。期間，在高校心理熱線協(xié)作機制工作坊、身心共育主題學(xué)術(shù)論壇、第二屆活動總結(jié)報告、心理健康知識風(fēng)采展示等各個環(huán)節(jié)，山大師生展示風(fēng)采，分享本?；顒优e辦經(jīng)驗，與各高校師生進行密切充分地交流，獲益頗豐。

在第二屆“先行者—心理健康校園行”活動中，參與者感觸良多、收獲滿滿；校內(nèi)特色活動的舉辦擴大活動影響群體，使更多人參與其中；學(xué)生心理協(xié)會充分發(fā)揮朋輩力量，推動活動有序開展。未來，心理中心將繼續(xù)積極參加、舉辦促進學(xué)生身心健康的活動，為傳播校園心理健康知識、引領(lǐng)青年健康觀念、實現(xiàn)健康中國建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

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