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秋季的第一場(chǎng)中式養(yǎng)生,從這里出發(fā)→

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月29日 15:17

秋季的第一場(chǎng)中式養(yǎng)生,從這里出發(fā)→

寒露已過,讓秋天的到來有了實(shí)感。中醫(yī)認(rèn)為,人體與自然環(huán)境息息相關(guān),在天氣由熱轉(zhuǎn)寒的時(shí)候,應(yīng)該順應(yīng)自然規(guī)律進(jìn)行養(yǎng)生。

作為“吳門醫(yī)派”的主要發(fā)源地,姑蘇區(qū)深入挖掘中醫(yī)藥傳統(tǒng)資源,傳承創(chuàng)新中醫(yī)藥文化,推動(dòng)基層中醫(yī)藥事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。近日,滄浪街道發(fā)布中醫(yī)健康養(yǎng)生路線,集中醫(yī)診療、養(yǎng)生文化、膳食茶飲于一體,在提供醫(yī)療康養(yǎng)的同時(shí),給予更加多元的體驗(yàn)。

第一站

“家門口”的中醫(yī)館

中醫(yī)健康養(yǎng)生路線自東向西的第一站,是位于桂花綜合為老服務(wù)中心內(nèi)的玄濟(jì)閣中醫(yī)館,這也是姑蘇區(qū)首個(gè)設(shè)置在綜合為老服務(wù)中心內(nèi)的中醫(yī)診所。

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“現(xiàn)在家門口就可以看中醫(yī),非常方便?!惫⒁绦χf道。玄濟(jì)閣中醫(yī)館圍繞“家門口”的服務(wù)理念,提供平衡針灸、平衡火罐、手工艾灸、康復(fù)治療等服務(wù),可根據(jù)居民不同病癥情況,提供個(gè)性化診療方案。中醫(yī)館還定期開展健康義診、養(yǎng)生知識(shí)講座等便民活動(dòng),滿足居民多元化的健康需求。

第二站

中醫(yī)藥老字號(hào)也很潮

第二站是位于吉慶街190號(hào)的雷允上中醫(yī)館。雷允上是一家百年老字號(hào)藥企,不僅承載著姑蘇的城市記憶,也是市井生活的文化符號(hào),彰顯工匠精神和文化自信。

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雷允上中醫(yī)館一樓為銷售柜臺(tái)和產(chǎn)品展示,二樓是吳門中醫(yī)藥博物館,其內(nèi)展出了雷允上成長(zhǎng)過程中的見證和各種各樣珍貴的醫(yī)史文物。墻上掛著吳門醫(yī)派中名醫(yī)們的生平和成就,展柜中放置著過去加工藥材的制作工具、六神丸的不同包裝。柜臺(tái)中還陳列了一部分名貴稀有的中藥材和古籍中記載的治病良方,展現(xiàn)博大精深的中醫(yī)藥文化。

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如今,“吳門醫(yī)派”的年輕一代對(duì)養(yǎng)生有著獨(dú)特見解,開辟了一條融合現(xiàn)代人生活習(xí)慣的新賽道——既保留了傳統(tǒng)內(nèi)核,又更現(xiàn)代化、更時(shí)尚的新中式養(yǎng)生。

近日,雷允上融入中藥養(yǎng)生理念的茶飲首店——“允上有方茶”在吉慶街雷允上中醫(yī)館旁正式開業(yè),這也是目前唯一一家門店。推門而入,淺淡的甜香混合著藥香撲面而來,原木色系搭配青翠的綠植,新中式的店內(nèi)陳設(shè)營(yíng)造出鬧中取靜的閑適感。暖黃色的燈箱上是中藥的剪影,部分原料儲(chǔ)備箱用的是中藥柜,吧臺(tái)上還陳列著不少常見中藥藥材,處處可見“中醫(yī)”元素。

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如果你是熬夜的“夜貓子”,不妨來一杯包含人參、胎菊、百合等材料的招牌飲品“一根參”,讓你元?dú)饣貋?。如果你想在秋冬的天氣暖一暖身子,在奶茶中融入剛剛好的生姜的暖姜茶一定能獲得你的青睞。買一杯奶茶,與復(fù)古潮流相碰撞的手繪中藥紅墻合個(gè)影,或是坐在藤椅上從“古城最美窗口”中靜靜觀賞這里人來人往的煙火氣,都不失為一個(gè)愜意的選擇。

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10月19日,雷允上還在古胥門廣場(chǎng)舉辦“膏方節(jié)”開幕式,讓廣大市民充分了解具有冬令進(jìn)補(bǔ)和調(diào)理作用的中藥特色膏方。

第三站

中醫(yī)藥特色社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

第三站是三香社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。作為江蘇省中醫(yī)藥特色社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,包含針灸、艾灸、康復(fù)等服務(wù),配備中醫(yī)師、推拿技師和專業(yè)護(hù)理人員,以及牽引床、電針儀、特定電磁波治療儀等中醫(yī)診療設(shè)備。

依托中醫(yī)科特色專業(yè)優(yōu)勢(shì),三香社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心積極開展中醫(yī)藥健康宣教和文化推廣,開設(shè)中醫(yī)藥健康知識(shí)文化角,放置常見中醫(yī)藥,定期開展中醫(yī)藥相關(guān)科普活動(dòng),以趣味活動(dòng)的形式營(yíng)造中醫(yī)藥文化傳播的良好氛圍。此外,中醫(yī)科還積極參與家庭醫(yī)生簽約服務(wù),方便居民就近獲得專業(yè)的中醫(yī)藥服務(wù),為老年人提供全面的健康管理和養(yǎng)生指導(dǎo)。

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此次中醫(yī)健康養(yǎng)生路線的發(fā)布,不僅展現(xiàn)了豐富的中醫(yī)養(yǎng)生文化和健康生活方式,也傳播了中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化。順應(yīng)時(shí)令開展中醫(yī)藥養(yǎng)生保健、文化體驗(yàn)活動(dòng)是姑蘇區(qū)基層中醫(yī)藥服務(wù)示范工程中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,下一步,姑蘇區(qū)將繼續(xù)健全優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)體系,提升中醫(yī)藥服務(wù)能力,推動(dòng)基層中醫(yī)藥事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。

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