減肥霜專門(mén)用于減少皮下脂肪、使體態(tài)健美的特殊類皮膚化妝品，其中含苗條霜。那么腹部減肥霜使用方法是什么？腹部減肥有妙招。

腹部減肥霜的使用方法是：

要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層，每周至少一至兩次在身體局部涂擦，同時(shí)作局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，使之滲入皮膚角質(zhì)層，如果能在使用前在想要部位先按摩發(fā)熱則更有效。建議每天使用一至兩次，在每次沐浴后使用更佳。

腹部減肥“三步曲”：

第一步：先用熱毛巾敷腹數(shù)分鐘，然后用市售減肥霜(2-3克)抹腹，再用雙手掌進(jìn)行順時(shí)針按摩，直至減肥霜被完全吸收(即手摸皮膚無(wú)油膩感)

第二步：用腹部減肥機(jī)治療?；颊咂脚P，將枕頭大小的減肥機(jī)固定在腹部。啟動(dòng)減肥機(jī)，振動(dòng)腹部，促進(jìn)腹部的脂肪分解消耗。減肥機(jī)有規(guī)律地振動(dòng)還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)和腹肌收縮，消除便秘。由于振動(dòng)能加強(qiáng)局部血液循環(huán)，故也有利于減肥霜的吸收，提高減肥霜的療效。

第三步：敷貼耳穴。取神門(mén)、交感、內(nèi)分泌、頸椎、口等耳穴，用磁珠敷貼。每次敷貼一側(cè)耳，兩側(cè)耳輪流敷貼。敷 耳穴具有調(diào)節(jié)人體生理功能的作用，對(duì)患有內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)、食欲亢進(jìn)的肥胖者效果尤佳。

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