正常人每日靜息能量消耗有多少

王勇主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院

Harris-Benedict公式可依據(jù)性別、體重、身高和年齡計(jì)算出正常人每日靜息能量消耗（REE）。女性的REE為655.1+9.6W+1.9H-4.7A，男性為66.5+13.8W+5.0H-6.8A。靜息狀態(tài)下消耗的能量可以維持人體器官、細(xì)胞的正常功能，以及覺(jué)醒狀態(tài)。每日靜息能量消耗因人而異，受多種因素影響。

男性通常比同樣體表面積的女性在靜息狀態(tài)下消耗更多的能量。體表面積與身高、體重有關(guān)，因此體表面積大的人通常消耗更多的能量。隨著年齡增長(zhǎng)，基礎(chǔ)代謝率下降，老年人的靜息狀態(tài)下消耗的能量少于青壯年，而嬰幼兒和青少年相對(duì)于年齡更小，在靜息狀態(tài)下消耗更多的能量。

如果每日靜息能量消耗檢查結(jié)果異常，應(yīng)盡快就診尋求醫(yī)生幫助，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性處理或治療。

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