首頁 資訊 減脂必備!魔芋酸辣粉教程,嗦粉快樂

減脂必備!魔芋酸辣粉教程,嗦粉快樂

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月24日 18:48

減脂必備!魔芋酸辣粉教程,嗦粉快樂!
夏天的高溫讓人汗流浹背,這時(shí)候來一碗香辣的酸辣粉,簡直是解暑神器!而且,減脂的小伙伴們也不用擔(dān)心,用魔芋干粉代替普通粉絲,熱量和GI值都更低,口感和味道完全不打折哦!

所需材料:
魔芋干粉約100克
油菜3-4顆

調(diào)料:
老干媽辣椒醬
陳醋
榨菜
花生米
白芝麻
香菜

步驟:
1??先將油菜和魔芋干粉分別焯水煮熟,放涼備用。
2??制作花生碎:將花生放入預(yù)熱好的空氣炸鍋中,無需放油,干炸不超過3分鐘,炸出香氣即可。炸好的花生去皮后用搟面杖碾碎備用。
3??配酸辣湯料:找一個(gè)干凈的碗,加入2-3瓷勺老干媽辣椒醬(我用的是雞油款,盡量撇去浮油只要干貨)?3-4勺陳醋?1勺醬油?半包榨菜?白芝麻。是不是很簡單?
4??最后一步:將煮好的魔芋粉和油菜放入配好的湯料中,如果喜歡湯可以多兌些熱開水。拌勻后撒上花生碎和香菜末。

快來享受這碗超爽的酸辣魔芋粉吧!夏天嗦粉,快樂無邊!

作者最近動態(tài)

慎選!中南民族大學(xué)的真實(shí)體驗(yàn) 標(biāo)題...全文

黃子韜的透明衛(wèi)生巾工廠計(jì)劃 黃子韜跨...全文

家人們!這只狼崽公仔需要你們的名字魔法?...全文

寄大件省錢攻略6家快遞比價(jià)指南 寄大件...全文

高校旁美食!12元牛雜粉絕了! 寶子們!...全文

瑞峰街這家!恰巴塔絕了! 姐妹們!我又在...全文

太原生活兩年,這些便利讓我圈粉了! 作為...全文

相關(guān)知識

減脂期必備!低卡酸辣粉,大口嗦粉超滿足
減脂必備!薄荷家魔芋酸辣粉測評
減脂酸辣粉??酸辣過癮 ??大口嗦粉不怕胖
減脂期必備:低卡魔芋酸辣粉推薦
低脂魔芋酸辣粉,減肥也能大快朵頤
減脂必備:超低卡酸辣魔芋粉做法詳解
魔芋酸辣粉,減脂新寵
減脂必備!低卡魔芋螺螄粉測評
低卡魔芋酸辣粉,減脂期也能吃
深夜必備!低卡酸辣粉,輕松嗦粉不長胖

網(wǎng)址: 減脂必備!魔芋酸辣粉教程,嗦粉快樂 http://m.u1s5d6.cn/newsview1457394.html

推薦資訊