30天易燃訓練營，完美身材不是夢！
嘿，想減肥又找不到好方法的小伙伴們，看過來！易燃減肥訓練營絕對是你的不二選擇！我們提供全方位的減肥方案，吃住行全包，適合各種需求和基礎的學員。

30天，打造完美身材！
我們以30天為一個周期，根據(jù)你的體重基數(shù)和目標體重來制定個性化的訓練計劃。無論你是小班制還是大班制，我們都能滿足你的需求，讓你在減肥的過程中享受樂趣和成就感。

? 美麗環(huán)境，心情愉悅
我們的營地位于?？隈T小剛電影公社?，空氣清新，環(huán)境宜人。這里有健身房，配置高端器械，滿足你的刷脂塑型需求。還有食堂、住宿設施一應俱全，讓你在減肥的同時也能感受到大自然的美好。

? 豐富訓練，多樣選擇
我們的減肥訓練營采用私教流程編排的團體課程，包括力量塑型訓練、功能性訓練和有氧訓練。力量訓練可以增加肌肉含量，提高基礎代謝；功能性訓練可以恢復身體機能，提高體能；有氧訓練可以幫助燃燒多余的熱量，度過減肥平臺期。訓練內(nèi)容豐富多樣，包括踏板操、體能訓練、核心訓練、tabata、hiit、搏擊操、杠鈴操、動感單車、彈力繩塑型等，讓你的減肥過程充滿樂趣。

? 娛樂生活，勞逸結合
在營地集訓期間，時間安排得非常合理。除了每天三練，其余時間都可以自由娛樂和休息。?景區(qū)可供學員娛樂休閑，天氣好的時候還會不定期組織戶外徒步、果園采摘、野釣、燒烤、趣味運動會和籃球賽等集體活動。每周四都是團建日，活動層出不窮，有松有馳，減肥效果才會更好。

? 舒適住宿，方便出行
我們的房型選擇多樣，獨立衛(wèi)浴，整潔干凈，采光也很好。離訓練場地只有上下樓的距離，上課方便，保證了學員的出勤率。

? 科學飲食，營養(yǎng)均衡
我們拒絕水煮菜和節(jié)食拉力戰(zhàn)，科學搭配膳食，三分練七分吃，精心搭配一日三餐，全天能量充足。魚肉、蛋奶、營養(yǎng)均衡，吃飽了才有力氣減肥。

? 減重保障，安心無憂
入營就簽約減重，給你最安心的保障。根據(jù)個人身體基數(shù)制定瘦身計劃，每個月最低標準減掉自身體重的8%，不達標不出營。

想要了解更多或咨詢報名事宜的寶子們，請通過官方渠道聯(lián)系我們哦！

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