30天易燃訓(xùn)練營(yíng)，完美身材不是夢(mèng)！
嘿，想減肥又找不到好方法的小伙伴們，看過來！易燃減肥訓(xùn)練營(yíng)絕對(duì)是你的不二選擇！我們提供全方位的減肥方案，吃住行全包，適合各種需求和基礎(chǔ)的學(xué)員。

30天，打造完美身材！
我們以30天為一個(gè)周期，根據(jù)你的體重基數(shù)和目標(biāo)體重來制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。無論你是小班制還是大班制，我們都能滿足你的需求，讓你在減肥的過程中享受樂趣和成就感。

? 美麗環(huán)境，心情愉悅
我們的營(yíng)地位于?？隈T小剛電影公社?，空氣清新，環(huán)境宜人。這里有健身房，配置高端器械，滿足你的刷脂塑型需求。還有食堂、住宿設(shè)施一應(yīng)俱全，讓你在減肥的同時(shí)也能感受到大自然的美好。

? 豐富訓(xùn)練，多樣選擇
我們的減肥訓(xùn)練營(yíng)采用私教流程編排的團(tuán)體課程，包括力量塑型訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練。力量訓(xùn)練可以增加肌肉含量，提高基礎(chǔ)代謝；功能性訓(xùn)練可以恢復(fù)身體機(jī)能，提高體能；有氧訓(xùn)練可以幫助燃燒多余的熱量，度過減肥平臺(tái)期。訓(xùn)練內(nèi)容豐富多樣，包括踏板操、體能訓(xùn)練、核心訓(xùn)練、tabata、hiit、搏擊操、杠鈴操、動(dòng)感單車、彈力繩塑型等，讓你的減肥過程充滿樂趣。

? 娛樂生活，勞逸結(jié)合
在營(yíng)地集訓(xùn)期間，時(shí)間安排得非常合理。除了每天三練，其余時(shí)間都可以自由娛樂和休息。?景區(qū)可供學(xué)員娛樂休閑，天氣好的時(shí)候還會(huì)不定期組織戶外徒步、果園采摘、野釣、燒烤、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)和籃球賽等集體活動(dòng)。每周四都是團(tuán)建日，活動(dòng)層出不窮，有松有馳，減肥效果才會(huì)更好。

? 舒適住宿，方便出行
我們的房型選擇多樣，獨(dú)立衛(wèi)浴，整潔干凈，采光也很好。離訓(xùn)練場(chǎng)地只有上下樓的距離，上課方便，保證了學(xué)員的出勤率。

? 科學(xué)飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡
我們拒絕水煮菜和節(jié)食拉力戰(zhàn)，科學(xué)搭配膳食，三分練七分吃，精心搭配一日三餐，全天能量充足。魚肉、蛋奶、營(yíng)養(yǎng)均衡，吃飽了才有力氣減肥。

? 減重保障，安心無憂
入營(yíng)就簽約減重，給你最安心的保障。根據(jù)個(gè)人身體基數(shù)制定瘦身計(jì)劃，每個(gè)月最低標(biāo)準(zhǔn)減掉自身體重的8%，不達(dá)標(biāo)不出營(yíng)。

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