一個(gè)只要四味藥的減肥方，肥油統(tǒng)統(tǒng)刮干凈，堪稱(chēng)減肥降脂的黃金搭檔！

今天分享的這個(gè)方法很適合那些一直堅(jiān)持減肥卻不掉秤的朋友。

如果你是大體重基數(shù)，一直減肥也不見(jiàn)掉秤，這個(gè)方法你要收好了！

以下內(nèi)容來(lái)自胖友回訪：

我之前體重嚴(yán)重超標(biāo)的，160cm的身高，170斤的體重。絕大多數(shù)脂肪都堆積在肚子上，平常嗓子里總有異物感，吐痰永遠(yuǎn)吐不干凈；晚上睡覺(jué)睡不踏實(shí)，容易做夢(mèng)。舌頭特別胖大，舌苔白色，口里非常黏膩，每天起床嘴里都是一陣陣苦味。

找到李主任辨證后，判斷是脾虛痰濕體質(zhì)導(dǎo)致的肥胖。除了正常用藥調(diào)理之外，李主任還教給我一個(gè)適合每日飲用的祛濕減肥茶。

【組方】

黃芪、茯苓、山楂、陳皮

【用法】

將藥材洗凈加入鍋中燉煮20分鐘即可飲用

【方解】

黃芪補(bǔ)氣；茯苓健脾寧心，利水，一邊祛濕氣一邊調(diào)理睡眠；山楂開(kāi)胃行氣散瘀；陳皮燥濕化痰、理氣健脾。每天堅(jiān)持一杯，你會(huì)看到你想要的變化！

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