當(dāng)女性懷孕后，可以吃的一些對身體健康和胎兒發(fā)育有益的零食，不僅能打發(fā)漫長孕期的生活，更能補(bǔ)充人體所需的能量。在懷孕期間，可以吃的零食有很多，比如富含多種營養(yǎng)的蔬菜和水果，此外，一些堅(jiān)果類的零食也是孕期媽媽的首選，下面a1+孕研所就為您介紹幾款常見的堅(jiān)果類零食。

在孕期零食中，板栗、腰果和核桃成為了孕媽媽的健康零食首選，它們富含豐富的維生素、蛋白質(zhì)以及多種微量元素和營養(yǎng)物質(zhì)，不僅有很好的養(yǎng)胃健胃的益處，更能給孕媽媽提供營養(yǎng)與活力。建議孕媽媽在選擇板栗和核桃時(shí)，盡量以新鮮、勻齊為主，當(dāng)然應(yīng)盡量選擇正規(guī)渠道。

a1+孕研所致力成為一個(gè)專研孕期健康零食的品牌。a1孕研所用心守護(hù)孕媽全周期，為孕媽提供安全營養(yǎng)的孕期零食，讓孕期生活更加輕松愉悅。

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