幾乎每天都會收到來自全國各地孕校老師或從事孕校健康管理負責人打來的電話、**等，問我關于孕校聽課率低、授課老師不配合、院領導不重視等等問題怎么解決？有什么好辦法？之后，我萌發(fā)了一個念頭，想把我從事健康教育工作6年多的感想分享給大家，愿看到此文的老師們能夠在孕產(chǎn)婦健康教育的道路上更加堅定的走下去。

機緣巧合下走上孕產(chǎn)健康教育之路

也許由于天生比較瘦、柔韌性也還可以，見過我的孕媽媽及同行的老師們一般會以為我是瑜伽教練。其實我是一名產(chǎn)科醫(yī)生！當然，接手健康教育工作之后，仍會在門診坐診，我認為孕產(chǎn)婦健康教育與臨床工作密不可分，理論來源于實踐嘛！我們醫(yī)院是以婦兒為特色的國家二級綜合性醫(yī)院、國家級愛嬰醫(yī)院、公立醫(yī)院改革試點醫(yī)院，占地30畝，建筑面積42500平方米，開放床位500張，職工580人。年分娩新生兒近萬例，多年來分娩量高居邢臺地區(qū)榜首。

從2007年參加工作到現(xiàn)在，每天都會接觸到很多孕媽媽，如何數(shù)胎動？怎樣控制體重？何時需住院等等，媽媽們總會有這樣或那樣的疑惑，當時就在想如果把孕媽媽們集中在一起宣教多好，孕媽媽們有這樣的氛圍效果也很好，醫(yī)生的工作壓力也會小一些，把想法告訴主任之后，主任也很認同，隨后向院領導提出了建議：曾經(jīng)在北京看到醫(yī)院開展孕婦學校，我們也可以開設媽媽班。

2011年在院領導的大力支持下，我們的孕媽課堂開辦啦！當時孕媽媽課堂主要是有主任、徐老師和我，我們?nèi)齻€人輪流講課，課程內(nèi)容主要圍繞孕期保健等，目的是讓孕媽媽重視孕產(chǎn)期保健，由于醫(yī)院用房緊張，沒有固定場地，每周會有一次課程，有時候比如聽課人多的時候會在醫(yī)院四樓的會議室，有時候比如冬季孕婦上下爬樓梯不方便或是醫(yī)院要召開會議需要用會議室的時候，我們上課地點就會臨時調(diào)整到一樓門診旁的一個做乳透的屋子里。

多學多看，才能講出媽媽們喜歡的課

記得第一次要跟孕媽媽上課，倒沒感覺到緊張，只是不懂得講課技巧以及怎么跟大家互動，所以整節(jié)課下來，除了語速快之外，這節(jié)課平淡無味，怎么能吸引孕媽媽呢？使課堂更生動？讓大家喜歡上孕媽媽課堂？

之后，苦練基本功！看到有學習班就爭取參加、學習新的孕育理念，把老師講課的的內(nèi)容先錄音回來之后反復的聽并記好筆記，每次要講課之前我都先跟自己講一遍，每張PPT要說什么內(nèi)容、要點是什么？這樣講起來游刃有余。

有一次，我給孕媽媽在一樓上課，那天聽課的人坐滿了屋子，當時還沒有投影儀，為了讓后排的孕媽媽及家屬朋友看到電腦上的內(nèi)容，我用左手托起電腦，右手上下翻PPT，就這樣一個小時一節(jié)課講完了，我的左手臂開始酸脹，家屬跟我說：閨女啊，這么熱的天，真不容易??！內(nèi)心滿滿的溫暖也不覺得累了。

當然孕校在剛剛起步時，有些時候來上課的孕媽媽很少，也有過只有一個孕媽媽來上課，主任告訴我：只要有孕媽媽來上課、我們就開課。一些孕校剛剛起步的老師們也會問到我：來上課的孕媽媽少，我都沒信心了！我都會把我們的歷程分享給她，鼓勵大家繼續(xù)前行！

不斷進修 不斷學習 才能可持續(xù)發(fā)展

2012年，偶然機會看到一篇關于“孕婦瑜伽對圍產(chǎn)結局影響”的文章，對孕產(chǎn)婦瑜伽產(chǎn)生了濃厚的興趣，向院領導和主任說出了自己的想法：“我們現(xiàn)在只是單純的知識講座，課程形式也很單一，孕婦瑜伽可以增添我們孕校的色彩，對孕媽媽來說也是一件好事”。

院領導很支持我的想法，隨后醫(yī)務科幫我聯(lián)系了需要進修的醫(yī)院，前去進修，這家醫(yī)院老師們都很好。鄭老師和趙老師給予了我很多幫助，老師們向我推薦了一些適合孕媽媽去做瑜伽的書籍，瑜伽不同于我們平時醫(yī)學筆記，雖然之前有瑜伽的基礎，但孕婦瑜伽還是有別于普通瑜伽的。

在老師給孕媽媽上課的時候，我將每個動作畫出來，并標注動作要領和注意事項以及授課目的。同時知識課的內(nèi)容也很豐富多彩，有很多都是我沒聽過的課程，更不要說去給孕媽媽普及這些知識。

實習期一個月，即將結束的時候，趙老師跟我說：“明天你把這一月學到的瑜伽給我做一遍吧！看看你學的怎樣”。我的內(nèi)心還是滿滿的感激的，很負責任的老師！一個月的時間記滿了兩個筆記本，當天晚上我又把筆記從頭到尾瀏覽了一遍，趙老師在第二天考核完我之后又給我提了一些建議，我都認真的記錄了下來。

把握新機遇 引領孕校步入正軌

回到醫(yī)院后根據(jù)這一個月所學、所見，將課程內(nèi)容豐富了起來。準備好運動器材，瑜伽墊、球、磚等，孕校瑜伽課就開班了！由于孕婦瑜伽在邢臺地區(qū)首家開展，一些孕媽咪在練習時候，還是有些擔憂、會不會出現(xiàn)什么狀況？上課的人寥寥無幾，我和徐老師及主任一遍遍的跟來產(chǎn)檢的孕媽媽們講解瑜伽練習的好處，并給每位孕檢的麻麻發(fā)放聽課證及聽課的優(yōu)惠政策，大家練習之后，感覺確實可以減輕孕期身體不適的癥狀，就這樣我們?nèi)齻€人一點一滴將孕校做了起來！不論天氣如何變化、不論什么季節(jié)，只要有孕媽媽來我們就開課！也許，正是因為我們的堅持，孕校才走到現(xiàn)在。

醫(yī)院在逐步的擴大，就診量日益增多，2013年醫(yī)院整體搬遷，我們的工作環(huán)境有了很大的改善，院方也很重視孕婦學校，將一樓最寶貴、最醒目的地方批給了我們。

徐老師由于工作出色調(diào)到另外一科室擔任要職，主任還要負責門診的一系列工作，孕校的擔子落在了我一人的肩上，我行不行？

反復的問自己，做不好孕校之前的努力會不會白費？

好在主任很支持，并告訴我：放心的干！有什么困難跟我說，我們可以跟領導一起商量解決！我的心踏實很多，環(huán)境好了、就診量逐步增多，可是孕校孕校聽課率卻很低、課程內(nèi)容單一，我該怎么辦？我在想！我應該開闊視野、了解最新的健教資訊，學習更加規(guī)范化的健教管理以及先進的教學方法。于是再次向醫(yī)院提出了申請，繼續(xù)去外面深造培訓。

院長很支持，臨行前語重心長的跟我說：既然要去培訓，就好好學，回來之后讓我們看到一個不一樣的孕婦學校！領導的話讓我很受觸動，當時就在想：院領導這么支持我們、那就要好好干，不能讓領導對咱失去信任！

全面規(guī)范化孕婦學校 需要多科室聯(lián)動

回到醫(yī)院之后，我們課程內(nèi)容、上課次數(shù)、活動主題都進行了調(diào)整；婦科、兒科、新生兒科、產(chǎn)房、產(chǎn)后康復中心及內(nèi)科的主任、護士長們加入到我們孕婦學校。

孕媽媽們孕育知識了解的多了，也可以為各科室做好服務，醫(yī)護人員也能減輕工作壓力。不止一次聽到同事跟我說：上過孕校的孕媽媽的確很好溝通、分娩時也能很好的配合。一位孕媽媽跟我說：“王老師！我都舍不得離開孕校了！生完寶寶還能回來嗎？”這句話觸動了我，同時一個新的想法浮現(xiàn)在我腦?！?/p>

為了可以給這些麻麻及寶寶提供更持久的服務,我們在孕校開展每月一期的“孕校寶寶回家日”，每次活動還會有兒科醫(yī)生在場幫助評估寶寶的健康狀況，就像粘合劑一樣孕期與產(chǎn)后我們都是密不可分的。隨著課程的調(diào)整、活動的增多，醫(yī)院相應的優(yōu)惠政策的支持，孕校聽課率逐步提升、自然分娩率逐步提高、產(chǎn)科并發(fā)癥減少、無一例孕期及產(chǎn)后抑郁患者的發(fā)生，一封封來自孕媽媽發(fā)自肺腑寫出的感謝信、一面面來自患者不懼路途遙遠送來的錦旗，每當看到這些，心里再累也都化我前行的動力。

結語：

2016年7月份，河北省優(yōu)生優(yōu)育聯(lián)合北京快樂孕育師資培訓機構在全省開展了一個孕校師資培訓班，當時我做了《孕校規(guī)范化運營與管理》的分享，有老師就問到我：如何做好孕婦學校？我說：把她當做一份自己的事業(yè)來做，一份工作與一份事業(yè)投入的感情、精力、興趣是不一樣的！這種想法在我剛剛接觸健康教育的時候已融入心底。

每當看到或聽到各地孕校老師在討論自己遇到的困難時候，我想告訴大家，孕校的發(fā)展與院領導、同事的支持密不可分，一直認為自己是一個比較幸運的人，院領導的高瞻遠矚、同事們一如既往的幫助、同行老師無私的經(jīng)驗交流、孕媽媽及家屬朋友的喜愛與支持，成就了邢臺縣中心醫(yī)院孕婦學校，一個人做不起來一件事，大家團結協(xié)作事情，每個孕校都是從零成長起來的,只要有顆堅毅的心，困難是暫時的，建教路上我們一起前行！我們期望這世間每一個孩子都是因為愛和期待降臨，愿我們能以專業(yè)的知識為每一個孕產(chǎn)家庭保駕護航！

專家介紹

王貴芳  邢臺縣中心醫(yī)院孕校負責人

畢業(yè)于湖北鄖陽醫(yī)學院，國家高級健康管理師、全國孕婦學校講師授課三等獎、河北省優(yōu)秀講師、中國醫(yī)師協(xié)會授予“全國孕期營養(yǎng)課堂講師”、快樂孕育師資培訓機構講師、ibaby孕媽課堂講師、中國婦產(chǎn)科在線最美媽咪微課堂講師、參與編寫《臨床中西醫(yī)用藥指南》，并任該書副主編，今日頭條作者、多家孕育平臺授課老師、為近萬人次孕媽媽做過孕期保健培訓，為醫(yī)護人員培訓近千人次

相關知識

24家示范孕婦學校提供免費教育課程?都教些什么？
孕婦學校健康教育工作總結
孕婦學校心理健康教育模式探討
教育部辦公廳：實施全國健康學校建設計劃，提升健康教育水平
孕婦學校——為母嬰健康護航！
孕婦學校
心理健康教育課教學設計（精選20篇）
中學生心理健康教育之我見.pdf全文
衛(wèi)生院孕婦學校健康講堂
《營養(yǎng)與健康學校建設指南》問答

網(wǎng)址: 孕婦學校建設沒那么難！記我的健康教育成長之路 http://m.u1s5d6.cn/newsview143825.html