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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生脂肪肝平時(shí)吃什么保肝護(hù)肝的...

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月20日 03:04

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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生脂肪肝平時(shí)吃什么保肝護(hù)肝的...

匿名男50歲已回復(fù)

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生脂肪肝平時(shí)吃什么保肝護(hù)肝的中藥好？血糖餐前6，6、血脂也高、血壓低壓高點(diǎn)、麻煩您給分析一下怎么辦？謝謝！

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王振聲醫(yī)師岳各莊衛(wèi)生所內(nèi)科一級(jí)丙等

擅長(zhǎng)：高血壓、糖尿病、上呼吸道感染

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問(wèn)題分析：對(duì)于脂肪肝來(lái)說(shuō)和您的血脂高有關(guān)，應(yīng)當(dāng)以運(yùn)動(dòng)和飲食控制為首要，藥物治療為輔助。而血糖6.6提示糖耐量降低，應(yīng)當(dāng)避免血糖持續(xù)升高對(duì)您的心腦腎等器官造成影響，而低壓不要超過(guò)90，如果您的低壓偏高，需要積極控制防止血壓升高對(duì)您的心腦血管造成影響！
意見(jiàn)建議：您好，綜合考慮您應(yīng)當(dāng)在飲食和運(yùn)動(dòng)控制為基礎(chǔ)，飲食保持清淡，不要食用生冷油膩和辛辣刺激的食物，控制飲食總量，養(yǎng)成低油無(wú)糖少鹽的飲食習(xí)慣，積極運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身體質(zhì)刺激胰島素分泌，控制體重不要飲酒，注意休息不要熬夜和勞累，定期體檢掌握自身健康狀況，并根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整用藥！

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劉永醫(yī)師個(gè)體中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：胸痹,感冒,咳嗽

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問(wèn)題分析：您目前出現(xiàn)脂肪肝，血脂高，血壓高的這些問(wèn)題主要和身體代謝功能下降有關(guān)系，當(dāng)血液當(dāng)中的脂肪和糖類利用水平下降，就會(huì)沉積在體內(nèi)出現(xiàn)這類，中醫(yī)認(rèn)為脾胃主運(yùn)化，脾虛容易產(chǎn)生濕氣，而濕氣重的話又會(huì)影響到體內(nèi)氣的運(yùn)行，出現(xiàn)氣滯血瘀的變化。具體需要看舌象來(lái)分析的。如果舌質(zhì)比較淡，有齒痕，苔薄白的話說(shuō)明是單純的脾氣虛；如果是舌苔白膩的話說(shuō)明寒濕重，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失調(diào)；如果舌苔是黃膩的話，則表明濕熱在脾胃肝膽蘊(yùn)積；如果舌質(zhì)比較暗或者紫，說(shuō)明還有瘀血的情況存在。
意見(jiàn)建議：?jiǎn)渭兊钠馓摽梢杂孟闵傲瑁绻呛疂裰氐脑?，可以用理中丸和參苓白術(shù)丸；如果是濕熱重的話，可以用黃連上清丸；如果是瘀血重的話就需要找中醫(yī)看看，用湯藥調(diào)理，平時(shí)可以用荷葉，山楂等泡茶，對(duì)調(diào)節(jié)血脂有一定幫助，飲食需要忌生冷和寒涼的食物，比如牛奶，酸奶，海鮮等。

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相關(guān)問(wèn)答

要改變不良的生活習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素，限制脂肪及碳水化合物的攝入，增加運(yùn)動(dòng)量，戒酒，體重超標(biāo)者應(yīng)減肥。對(duì)有其它疾病引起者，應(yīng)積極治療原發(fā)病，去除病因。其次，選擇合理的藥物治療，防止肝細(xì)胞壞死、纖維化及炎癥反應(yīng)。

胡春曉副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：肝癌、膽管癌、胰腺癌、膽囊息肉、膽囊結(jié)石、肝血管瘤、阻塞性黃疸、肝內(nèi)外膽管結(jié)石等肝膽外科常見(jiàn)疾病的診斷治療，同時(shí)擅長(zhǎng)肝膽腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

體檢發(fā)現(xiàn)脂肪性肝病后，患者應(yīng)及時(shí)糾正錯(cuò)誤生活方式，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物對(duì)癥治療。
對(duì)于酒精性脂肪性肝病患者，除了控制飲酒和戒煙外，還應(yīng)注意飲食的合理性和健康性，多食用高蛋白、低脂肪的食品，并確保攝入足夠的維生素B、維生素C、維生素E。藥物治療方面可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用易善復(fù)多烯磷脂酰膽堿膠囊，輔助改善酒精引起的肝損傷。對(duì)于非酒精性脂肪性肝病患者，病因主要是肥胖，因此建議進(jìn)行健康的鍛煉，如散步、游泳和爬山等。同時(shí)，應(yīng)注重合理的飲食，多食用新鮮水果和蔬菜，并確保每天攝入足夠的膳食纖維。藥物治療方面可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用百賽諾雙環(huán)醇片，有助于保肝抗炎。
另外，可以選用含有水飛薊賓這一成分的護(hù)肝片進(jìn)行肝臟的調(diào)理與養(yǎng)護(hù)，能夠穩(wěn)定肝細(xì)胞膜、保護(hù)肝細(xì)胞酶和抗脂質(zhì)過(guò)氧化的作用，加強(qiáng)肝細(xì)胞的修復(fù)，并有益于改善與肝功能相關(guān)的生化指標(biāo)，效果比較好，類似常見(jiàn)的湯臣倍健健安適。

馬烈主任醫(yī)師傳染科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：乙型及丙型病毒性肝炎的抗病毒治療；在各型肝炎包括急慢性病毒性肝炎、肝炎后肝硬化、原發(fā)性肝炎的治療上積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。

脂肪肝合適吃些：蘋果、鴨梨、玉硬果、葡萄等有益于病情的水果，對(duì)調(diào)節(jié)膽固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的，并且新鮮水果富含水分、和豐富的礦物質(zhì)，多運(yùn)動(dòng)，不要熬夜。

胡春曉副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

飲食要清淡，盡量只攝取植物性脂肪，多吃燕麥，玉米，海帶，大蒜，蘋果，牛奶，洋蔥等。胡蘿卜、花生、葵花子等也可以起到降脂作用。增加蛋白質(zhì)的攝入量，重視脂肪的質(zhì)和量，糖類飲食應(yīng)適量，限制單糖和雙糖的攝入。另外飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，不可暴飲暴食或多度饑餓。

胡春曉副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

通常情況下，脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為特征的疾病，嗜酒、肥胖等眾多因素可導(dǎo)致該病的發(fā)生，脂肪肝患者可以按照醫(yī)囑吃荷葉、炒白術(shù)、五味子、柴胡、黨參等草藥，可以起到清熱利濕、疏肝通氣等作用的同時(shí)，還能起到保護(hù)肝臟、促進(jìn)脂肪代謝等功效。
建議脂肪肝患者可以按照醫(yī)囑吃門冬氨酸鳥(niǎo)氨酸顆粒、水飛薊賓膠囊、三七脂肝丸等藥物進(jìn)行治療。

王東主任醫(yī)師外科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：4

擅長(zhǎng)：肝癌,門靜脈高壓癥,胰腺癌,黃疸,腹腔腫瘤

一般情況下，脂肪肝患者可以吃低糖、低脂、清淡的食物等。
脂肪肝通常是由于經(jīng)常攝入高脂、高糖的食物，又不喜歡運(yùn)動(dòng)等原因引起的。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)理飲食有利于緩解相關(guān)癥狀，改善脂肪肝的情況。脂肪肝患者可以多喝水，多吃青菜和水果，以低低糖、低脂、清淡食物為主，常用的食物有枸杞、山楂、胡蘿卜、銀耳、西紅柿、魚肉等。在日常生活中，患者可以積極鍛煉身體，養(yǎng)成規(guī)律的作息，少吃辛辣、生冷、油膩的食物，同時(shí)避免情緒起伏過(guò)大，樂(lè)觀對(duì)待生活。