6款低卡零食推薦,健身減脂女孩必備
6款低卡零食推薦,健身減脂女孩必備!
1?? 貝歐寶益生菌軟糖
這個品牌的軟糖不僅3歲以上兒童可以吃,連明星都推薦過!里面添加了活性益生菌,促進腸道消化和吸收。水蜜桃、藍莓和酸奶味都很好吃,小熊造型也太可愛啦!
2?? if椰子水
喝起來就像剛開的椰青一樣,淡淡的甜味,非常清爽。
3?? 源究所藍莓汁
這款藍莓汁不僅補充花青素,還能保護眼睛。不添加防腐劑和香精,喝起來就是藍莓本身的味道。
4?? phd蛋白棒
口味超級多,巧克力布朗尼和黑巧克力樹莓是我的最愛。對于不愛吃甜食的人來說甜度剛剛好,喜歡甜食的朋友可以嘗試白色戀人和生日蛋糕味??诟蟹浅XS富,完全不像普通的蛋白棒。
5?? 薄荷健康蛋白棒
這款蛋白棒添加了膠原蛋白肽,芝芝莓莓和英式紅茶味都不錯。不過相比phd,口感稍顯單一。
6?? 0脂全麥可可歐包
非常適合早起的健身黨當早餐,餡料豐富,一上午都不會餓。有時我也會當作練前餐。
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