按摩什么穴位可以減肥？

2020-04-03 21:21:08 ?

針灸減肥是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論為基礎(chǔ)，結(jié)合我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，發(fā)展而來的一種健康、安全、快速的減肥方法，通過疏通人體經(jīng)絡(luò)，刺激人體相關(guān)穴位，將體內(nèi)多余脂肪從脂肪庫中游離出來，分解、消耗后，通過大小便和汗腺排出體外。減重瘦身常用有效的穴位：主穴：脾經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)相關(guān)穴位。脾經(jīng)：公孫，陰陵泉。胃經(jīng)：天樞，足三里，梁丘。小腸經(jīng)：曲池，合谷。腹中常用有效的減肥穴位：主穴：阿是穴，梁丘。全腹型：建里、氣海、大橫。上腹：中脘、下脘、滑肉門穴。下腹：陰交、關(guān)元、腹結(jié)。腰：主穴：脈絡(luò)、風(fēng)市，常用有效的減肥穴位。腹式：天樞。后腰：志室。

2020-04-04 21:31:07

您好，一般來說，可以按上脘穴來減肥，上脘穴可以為食道減負(fù)，保護(hù)食道可避免飲食過快，造成食物在胃部淤積，造成消化不良，導(dǎo)致體重增加。也可按中脘穴，刺激中脘穴可加快胃部蠕動(dòng)，還可提高人體免疫力。也可以下脘穴，有助排出體內(nèi)毒素，避免脂肪在小腹、臀部或大腿堆積。建議你去相關(guān)醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生的意見。

2020-04-01 09:28:22

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