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“食品營養(yǎng)知多少”系列｜早餐的重要性，你知道多少？

上傳時間：2023-11-14 21:09

人民網(wǎng)科普-食品安全

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人民網(wǎng)科普主營賬號，權(quán)威食品安全科普平臺。

視頻簡介： 俗話說，一日之計在于晨。早餐對我們的身體健康極其重要，偶爾一次兩次不吃或許影響不大，但長期不吃早餐，將會給我們的健康造成全方面的、極大的安全隱患，甚至影響到壽命。那么，早餐應(yīng)該怎么吃？吃什么？以及長期不吃早餐的具體危害有哪些？本期視頻就帶您詳細(xì)了解。

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