摘要：研究目的：當(dāng)前，肥胖的發(fā)生率日趨增長，一躍成為全球生存質(zhì)量和健康問題的主要威脅之一。中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動被認(rèn)為是促進(jìn)機(jī)體脂肪氧化分解和身體成分均衡發(fā)展的一種有效措施。然而，隨著運(yùn)動減脂研究的不斷深入，發(fā)現(xiàn)不同人群運(yùn)動強(qiáng)度的選擇成為了減控體重的關(guān)鍵性因素。2001年，Jeukendrup與 Achten提出了最大脂肪氧化強(qiáng)度（FATmax）的概念：在單位時間內(nèi)，脂肪氧化量達(dá)到峰值時所對應(yīng)的運(yùn)動強(qiáng)度。是否在FATmax的基礎(chǔ)上進(jìn)行運(yùn)動干預(yù)就可以達(dá)到減控體重和提高體適能的效果，還有待進(jìn)一步驗證。因此，本研究旨在探討12周FATmax有氧運(yùn)動對超重/肥胖青年男性體成分、心肺適能、...

關(guān)鍵詞：

最大脂肪氧化強(qiáng)度身體成分心肺適能動脈硬度運(yùn)動干預(yù)肥胖

授予學(xué)位：

碩士

學(xué)科專業(yè)：

運(yùn)動訓(xùn)練

導(dǎo)師姓名：

章嵐

學(xué)位年度：

2017

語種：

中文

分類號：

G804.2(體育理論)R589.2(內(nèi)分泌腺疾病及代謝病)

在線出版日期：

2018-05-30 （萬方平臺首次上網(wǎng)日期，不代表論文的發(fā)表時間）

相關(guān)知識

FATmax運(yùn)動對超重/肥胖青年男性體成分、心肺適能和動脈硬度的影響
血流限制訓(xùn)練結(jié)合有氧運(yùn)動對超重女大學(xué)生身體成分、動脈硬化和心率變異性的影響研究.docx
《不同負(fù)荷跳繩運(yùn)動對青年男性骨密度和體成分影響的實驗研究》.docx
青少年肥胖成因其對身心健康影響
科學(xué)的理念指導(dǎo)肥胖青少年運(yùn)動減肥
青少年肥胖的成因西西對身心健康的影響.doc
《高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練與中強(qiáng)度持續(xù)訓(xùn)練對超重/肥胖成人心肺適能的影響比較：Meta分析》
運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率的影響
8周封閉式運(yùn)動減重計劃對青少年肥胖男性身體形態(tài)和身體素質(zhì)的影響研究
急性高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練對超重肥胖和健康體重青年食物決策的影響

網(wǎng)址: FATmax運(yùn)動對超重/肥胖青年男性體成分、心肺適能和動脈硬度的影響 http://m.u1s5d6.cn/newsview1426190.html