01博文小學(xué)一周食譜

博文小學(xué)這一周的食譜安排豐富，注重營(yíng)養(yǎng)均衡，每一天都為孩子們精心準(zhǔn)備了不同的美味佳肴，確保他們?cè)谛@生活中能夠獲得充分的能量和營(yíng)養(yǎng)。

▍ 星期一美食單

本周一為孩子們準(zhǔn)備了營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐和午餐，其中1-2年級(jí)享用紫菜瘦肉排骨湯米粉，而3-6年級(jí)同樣分享這份美味佳肴。早餐包括香甜的面包、新鮮的牛奶以及健康的水果，為孩子們開啟新的一周增添了活力與色彩。

午餐時(shí)分，孩子們圍坐在餐桌旁，享受著美味的紫菜瘦肉排骨湯米粉。1-6年級(jí)的午餐菜單上，椰菜花炒雞與蝦仁瘦肉蒸水蛋的香氣撲鼻，無論是新鮮出爐的湯米粉，還是一道道精致的佳肴，都讓孩子們?cè)谙硎苓@些美味佳肴的同時(shí)感受到了學(xué)校食堂的用心與溫暖。

▍ 星期二的美食探秘

在星期二的午餐時(shí)間，學(xué)校食堂又帶來了新的驚喜。今日的食譜上，一道道佳肴令人垂涎欲滴。無論是香甜可口的椰菜花炒雞，還是鮮嫩多汁的蝦仁瘦肉蒸水蛋，都讓孩子們?cè)谄穱L中感受到了家的味道。

早餐同樣精彩，1-2年級(jí)享用的是皮蛋瘦肉粥與毛毛蟲面包，而3-6年級(jí)的同學(xué)們則品嘗著皮蛋瘦肉粥搭配馬拉糕的早餐。這些豐富的選擇不僅滿足了孩子們不同的口味需求，更在每一口中都蘊(yùn)含著學(xué)校對(duì)孩子們健康成長(zhǎng)的殷殷期盼。

▍ 星期三的午餐時(shí)光

在這個(gè)陽(yáng)光明媚的星期三，孩子們?cè)俅斡瓉砹嗣牢兜奈绮蜁r(shí)刻。今天的菜單精彩紛呈，包括土豆蒸排骨、瘦肉以及油麥菜炒上肉。每一道菜肴都精心烹制，不僅口感鮮美，更蘊(yùn)含了豐富的營(yíng)養(yǎng)，助力孩子們茁壯成長(zhǎng)。

在溫暖的星期三清晨，孩子們迎來了新一天的開始。早餐同樣令人期待，有香甜的牛奶麥片、飽滿的雞蛋以及新鮮的水果拼盤。1-2年級(jí)的孩子們享用著祛濕粥、蒸玉米和紅豆蛋卷的早餐，而3-6年級(jí)的同學(xué)們也品嘗著這份營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐。

▍ 星期四的早餐和午餐

面醬蒸豬肉、節(jié)瓜瘦肉炒粉絲，以及眉豆雞腳瘦肉湯，為孩子們帶來營(yíng)養(yǎng)豐富的餐點(diǎn)，助力他們健康成長(zhǎng)。為孩子們準(zhǔn)備的早餐同樣豐富，包括各種營(yíng)養(yǎng)美食，確保他們精力充沛地迎接新的一天。

1-2年級(jí)的小朋友們，今天享用的是營(yíng)養(yǎng)豐富的蟲草花雞粥，搭配時(shí)令蔬菜與時(shí)菜豉油皇炒面，為新的一天注入滿滿能量。同樣，3-6年級(jí)的孩子們也品嘗著這份美味早餐。

午餐時(shí)刻，1-6年級(jí)的孩子們將繼續(xù)享用營(yíng)養(yǎng)豐富的餐點(diǎn)，包括青瓜紅蘿卜炒雞肉和紅燒肉，確保他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中能夠保持充沛的精力。

▍ 星期五的午餐與早餐

隨著星期五的鈴聲響起，孩子們涌向食堂，今天午餐的食物香氣撲鼻。蒸肉餅的鮮香四溢，咸蛋的醇厚口感，每一口都讓人陶醉。而青瓜紅蘿卜炒雞肉，更是色香味俱佳，營(yíng)養(yǎng)豐富，為孩子們下午的學(xué)習(xí)生活提供了充足的能量。

星期五的早餐時(shí)光同樣精彩，孩子們享受著面包的香甜和牛奶的醇厚。1-2年級(jí)的孩子們，今天的早餐是淡菜瘦肉粥，搭配鮮奶吐司片，還有營(yíng)養(yǎng)豐富的鵪鶉蛋。而對(duì)于3-6年級(jí)的同學(xué)們，你們的早餐則稍有不同，同樣是淡菜瘦肉粥和鮮奶吐司片，但多了一份火腿片面包，為你們上午的學(xué)習(xí)提供更多能量。

▍ 周末補(bǔ)課日的食譜與早餐

今天，我們迎來了星期六的補(bǔ)課日。為給孩子們補(bǔ)充能量，我們精心準(zhǔn)備了南瓜紅棗粥、鮮嫩的蒸鱸魚，以及清新的涼拌黃瓜作為午餐，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)的間隙，也能享受到美食帶來的滿足與愉悅。

早餐方面，我們?yōu)楹⒆觽儨?zhǔn)備了熱氣騰騰的牛奶饅頭、香甜可口的水果沙拉，以及營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋羹。這些美食能成為孩子們新一天學(xué)習(xí)的有力后盾，讓他們?cè)谥R(shí)的海洋中暢游時(shí)，也能感受到生活的美好與甜蜜。

對(duì)于1-2年級(jí)的小朋友們，我們提供了榨菜肉醬撈湯面和餃子作為早餐選擇，而3-6年級(jí)的同學(xué)們則可以享用不同的搭配，每款餐點(diǎn)都確保了營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，助力他們?cè)趯W(xué)習(xí)上更上一層樓。

這周的食譜安排，博文小學(xué)從周一到周六都進(jìn)行了精心設(shè)計(jì)，旨在讓每一個(gè)孩子都能在學(xué)習(xí)和生活中保持最佳的狀態(tài)。

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