簡介

健身減肥助手app是一款健身運動運用，健身減肥助手app為用戶出示技術(shù)專業(yè)的健身運動服務(wù)項目，用戶能夠根據(jù)手機軟件掌握大量健身課程，協(xié)助用戶輕輕松松健身減肥。功能介紹

【健身減肥助手】專為東方人度身而設(shè)的減肥運用，作用以下：

1.減肥方案-鍵入材料後,程序會全自動給你計算每日飲食搭配量及運動強度。除此之外，程序還會繼續(xù)提議每星期適合的體育運動。

2.減肥課室-專家教授減肥不能不知道的專業(yè)知識，言簡意賅，通俗易懂易明。

3.查看營養(yǎng)膳食材料-現(xiàn)階段出示高達(dá)8000種食材的營養(yǎng)成分材料供用戶尋找

4.我國營養(yǎng)元素標(biāo)準(zhǔn)值

5.計算每日提議攝入量-計算BMR(BasalMetabolicRate)，就是自身每日會消耗是多少熱量。假如消化吸收少過這一標(biāo)值，休重便會降低，反過來就提升。

6.計算健身運動消耗-計算不一樣體育運動所消耗的熱量

7.計算BMI-計算自身如今的休重是過輕還是過肥大伙兒一起為減肥努力吧!失敗，不收費，成功了，都不收費標(biāo)準(zhǔn)。

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