首頁(yè) 資訊愛衛(wèi)新篇章健康“心”生活 —— 安徽黨媒云

愛衛(wèi)新篇章健康“心”生活 —— 安徽黨媒云

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月15日 16:48

在2025年第37個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月"健康城鎮(zhèn) 健康體重"主題引領(lǐng)下，4月30日下午，廣瑞醫(yī)療錦繡中西醫(yī)門診部攜手天門湖居委會(huì)，于錦繡大舞臺(tái)開展"健康體重護(hù)航行動(dòng)"公益義診?；顒?dòng)通過(guò)"體質(zhì)檢測(cè)+心理疏導(dǎo)"雙軌服務(wù)模式，為轄區(qū)200余位居民提供涵蓋身體指標(biāo)監(jiān)測(cè)、心理健康指導(dǎo)等10余項(xiàng)特色服務(wù)，將愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)與心身健康管理深度融合。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，由8名醫(yī)護(hù)組成的服務(wù)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新設(shè)置"健康體重新干線"服務(wù)動(dòng)線。在首站"體質(zhì)加油站"，中醫(yī)專家團(tuán)隊(duì)運(yùn)用智能體質(zhì)辨識(shí)儀為居民生成個(gè)性化健康檔案。"您屬于氣虛體質(zhì)，建議用黃芪山藥粥配合八段錦鍛煉，既調(diào)節(jié)代謝又舒緩壓力。"中醫(yī)科主任張明遠(yuǎn)博士針對(duì)常見體質(zhì)問(wèn)題，將傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧與現(xiàn)代體重管理相結(jié)合，開出"藥食同源+運(yùn)動(dòng)處方"雙效方案。

在"心靈驛站"特色服務(wù)區(qū)，心理咨詢師通過(guò)OH卡牌心理投射測(cè)試開展情緒解碼。"很多體重問(wèn)題與心理壓力存在關(guān)聯(lián)"，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王莉引導(dǎo)居民繪制"情緒熱量圖"，現(xiàn)場(chǎng)傳授腹式呼吸減壓法，并發(fā)放《心理健康膳食指南》手冊(cè)。居民李女士感慨："原來(lái)控制體重不能光靠節(jié)食，學(xué)會(huì)管理焦慮情緒才是關(guān)鍵。"

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)特別設(shè)置"健康承諾簽名墻"，居民們紛紛寫下減重目標(biāo)和心理調(diào)適計(jì)劃。居委會(huì)同步啟動(dòng)"21天健康打卡"活動(dòng)，通過(guò)建立微信互助群組，由營(yíng)養(yǎng)師、健身教練提供在線指導(dǎo)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)日共發(fā)放健康工具包150份，其中包含體脂測(cè)量尺、情緒管理手賬等實(shí)用物品。

"我們不僅要關(guān)注體重秤上的數(shù)字，更要培育積極向上的生活態(tài)度。"廣瑞醫(yī)療副院長(zhǎng)劉敏表示，后續(xù)將持續(xù)開展心理健康講座、家庭醫(yī)生簽約等服務(wù)，構(gòu)建"生理-心理-社會(huì)"三維健康支持網(wǎng)絡(luò)，讓愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)真正成為提升居民幸福指數(shù)的民心工程。