輕松瘦身!自制巫婆湯食譜大揭秘
輕松瘦身!自制巫婆湯食譜大揭秘!
瘦身巫婆湯
材料準(zhǔn)備:
番茄
卷心菜
青椒
芹菜
洋蔥
鹽
胡椒粉
制作步驟:
1?? 將所有蔬菜洗凈備用。先炒番茄,炒至出汁,然后加入適量的開(kāi)水。
2?? 接著加入卷心菜和一小把芹菜、洋蔥,煮至蔬菜變軟。
3?? 最后,加入少許鹽和胡椒粉,調(diào)味即可。
小貼士:
這款巫婆湯不僅有助于減肥,而且口感清爽,味道鮮美,讓人幸福滿(mǎn)滿(mǎn)。它是一道低脂肪、高纖維的美食,適合追求健康飲食的人群。制作過(guò)程簡(jiǎn)單,只需將蔬菜炒出汁水,加入開(kāi)水煮熟,再調(diào)味即可??靵?lái)試試吧,讓這道巫婆湯成為你健康與美味的雙重享受!
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