保護(hù)好您的腸胃,注重保健
腸胃是人體最重要的消化器官,是營(yíng)養(yǎng)吸收的核心。所以保護(hù)腸胃是很有必要的。隨著生活節(jié)奏的加快,人們生活習(xí)慣的改變,腸胃疾病的發(fā)病率越來(lái)越高。下面,就為大家介紹下,哪些人群特別需要保護(hù)腸胃。
上班族需要保護(hù)腸胃。上班族工作繁忙,精神壓力大,平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少,進(jìn)食不規(guī)律,這都可能會(huì)引起植物神經(jīng)的功能性紊亂,胃及十二指腸壁的平滑肌和血管就會(huì)痙攣、收縮,使胃腸組織供血不足,營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙,這時(shí)胃及十二指腸黏膜的抵抗力減弱,反酸、飽脹、噯氣等不適的感覺(jué)就會(huì)出現(xiàn),如果長(zhǎng)時(shí)間得不到有效的調(diào)整,就有可能形成胃潰瘍、胃炎等一系列的疾病。
酒桌族也是需要保護(hù)腸胃的重要人群。對(duì)于不少人來(lái)說(shuō),終日輾轉(zhuǎn)于酒桌上忙于應(yīng)酬已成了必不可少的生活內(nèi)容。研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水腫,形成食管炎;更會(huì)破壞胃黏膜的保護(hù)層,刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血、水腫和糜爛,引起急、慢性胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等癥狀。因此,常飲酒者要當(dāng)心自己的腸胃。
需要重視保護(hù)腸胃的還有開(kāi)車(chē)族。隨著汽車(chē)的普及,開(kāi)車(chē)族日益壯大。開(kāi)車(chē)時(shí),血液被供應(yīng)到緊張的肌肉和大腦里,流到腸胃的血液不多,長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē)的人經(jīng)常吃過(guò)飯就開(kāi)始開(kāi)車(chē),時(shí)常處于這種狀態(tài),極易出現(xiàn)腸胃消化不良,出現(xiàn)胃痛、胃脹、噯氣等癥狀。出租車(chē)司機(jī)、長(zhǎng)途運(yùn)輸?shù)乃緳C(jī)及其他專(zhuān)業(yè)駕駛員是這種情況的高危人群,平時(shí)應(yīng)當(dāng)多注意自己的腸胃功能。
在看過(guò)上面專(zhuān)家們的介紹之后,相信大家對(duì)哪些人群需要保護(hù)腸胃都有所了解了吧。希望大家能夠?qū)δc胃疾病多重視,在此也祝愿腸胃病的患者們能夠早日治療,早日康復(fù)。
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