我們時(shí)刻在提醒自己，也在警惕，今天的體重是多少，今天吃了哪些熱量高的食物，把這些統(tǒng)統(tǒng)拋去，小編教你怎樣輕松瘦身,穴位按摩小妙招來為你解決煩惱。

　　一、如果你有胖胖的“娃娃臉”

　　神奇穴位：頰車穴，天突穴。

　　工作壓力大、心情焦躁，都會(huì)讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”了，多半是因?yàn)槟I臟無法正常排泄水分，導(dǎo)致水液沉積于臉部的緣故。沿著臉部下顎輪廓向上滑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一凹陷處，這就是可幫腎臟代謝水分的頰車穴。按壓15分鐘后，再用冰水敷臉即可迅速消腫，讓你恢復(fù)瓜子臉。

　　如果你天生一張“娃娃臉”，建議你用手掌或手指反復(fù)按壓鎖骨凹陷處，即天突穴，這樣能刺激淋巴循環(huán)速度，有效加快面部肌肉的運(yùn)動(dòng)速度，讓胖胖的“娃娃臉”不知不覺瘦下來!

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