酸奶新吃法,低卡飽腹秒get
酸奶新吃法,低卡飽腹秒get!
最近發(fā)現(xiàn)了一款超棒的酸奶,0添加蔗糖的簡(jiǎn)醇酸奶!它的奶源優(yōu)質(zhì),口感醇厚,簡(jiǎn)直是營(yíng)養(yǎng)又健康的代名詞!
我還用這款酸奶解鎖了一款超級(jí)簡(jiǎn)單的元?dú)鉁p脂餐,小伙伴們趕緊試試吧!
所需食材
面包片
簡(jiǎn)醇酸奶
精肉火腿
煎蛋
藍(lán)莓
獼猴桃
草莓
制作步驟
1??在面包片上依次放上火腿和煎蛋,然后切成兩半,方便食用。
2??將簡(jiǎn)醇酸奶倒入碗中,根據(jù)個(gè)人喜好加入水果和燕麥片,攪拌均勻即可。
是不是超級(jí)簡(jiǎn)單?而且熱量超低,正在減肥的小伙伴們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)哦!趕緊動(dòng)手試試吧!
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