擁有小肚子是每個(gè)女性都在煩惱的事情，使用按摩減肥法真的能夠輕松減掉小肚子上的肥肉嗎？先不要做太多的懷疑，讓我們用事實(shí)來(lái)說(shuō)話。下面就跟著大廚藝小編一起來(lái)看一看這個(gè)按摩減肥法是如何能夠減掉肚子上的肥肉的吧。

　　按摩減肥法幫你按出平坦腹

　　涂纖體膏最好配合正確的按摩手勢(shì)，才會(huì)有事半功倍的效果，因?yàn)榘茨Σ坏潜粍?dòng)的運(yùn)動(dòng)，更有助于排毒、同淋巴，令水腫和脂肪消失。

　　具體手法如下：

　　順時(shí)針在腹部打圈后，按壓肚臍。

　　在相同位置用指腹以旋轉(zhuǎn)方式揉按。

　　用雙手于腰側(cè)由外向內(nèi)推按。

　　用雙手握拳置腹自外向內(nèi)推。

　　以指尖從肚臍位置向下推按。

　　上面給出的按摩減肥法瘦小肚子的方法大家都學(xué)會(huì)了沒(méi)有呢？想想自己的小肚子，再看看這些減肥的簡(jiǎn)單步驟，一定就不再覺(jué)得有多難了吧。那就趕緊抓緊時(shí)間行動(dòng)起來(lái)，讓自己的減肥路早早開(kāi)始吧。

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