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減脂必備：0糖0卡酸奶推薦清單

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月13日 05:48

減脂必備：0糖0卡酸奶推薦清單
姐妹們，減脂期間的好物來啦！今天給大家推薦幾款0糖0卡的酸奶，低卡又無糖，解饞又無負(fù)擔(dān)，趕緊艾特你的小姐妹們一起來看看吧！
光明如實酸奶
熱量：112大卡/杯
這款酸奶不僅熱量低，而且口感超棒，減脂期間也能放心吃。
簡愛0蔗糖酸奶
熱量：111大卡/杯
簡單又健康的選擇，低卡又無糖，喝起來完全沒有負(fù)擔(dān)。
和潤純酸奶
熱量：65大卡/杯
純酸奶的口感，熱量也很低，適合喜歡純酸奶的朋友們。
盒馬草原純酸奶
熱量：67大卡/杯
來自草原的純酸奶，低卡又健康，喝起來特別安心。
北海道31酸奶
熱量：113大卡/杯
來自北海道的酸奶，雖然熱量稍微高一點，但整體還是很不錯的選擇。
明治保加利亞式酸奶
熱量：116大卡/杯
保加利亞式的酸奶，口感獨特，熱量也在可接受范圍內(nèi)。
君樂寶簡醇酸奶
熱量：126大卡/杯
風(fēng)味酸牛奶，熱量稍微高一點，但整體還是很不錯的選擇。
斷糖日記酸奶
熱量：85大卡/杯
專為斷糖設(shè)計的酸奶，低卡又健康，適合減脂期間食用。
新希望活潤酸奶
熱量：134大卡/杯
風(fēng)味發(fā)酵乳，雖然熱量稍高，但整體還是很不錯的選擇。