首頁 資訊 教你家常美味的鮮蝦豆腐白菜,營養(yǎng)好吃又能解饞,不愁孩子沒胃口

教你家常美味的鮮蝦豆腐白菜,營養(yǎng)好吃又能解饞,不愁孩子沒胃口

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月08日 10:48

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

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我覺得對于喜歡美食的小吃貨們來說,去菜市場買菜的次數(shù)要多過去商場買衣服的次數(shù)吧。尤其是那些廚藝不太好,但是又喜歡吃美食的朋友,總會買些自己喜歡的食材,回到家里讓大廚烹飪一下。白菜是我很愛吃的美食之一,尤其是我們大廚做的那道鮮蝦豆腐白菜更是讓我欲罷不能,鮮香美味,越吃越想吃。

做好了的鮮蝦豆腐白菜一端出來,打開蓋子,一股濃濃的香氣撲鼻而來,勾起了肚子里的饞蟲。就算光聞不吃,也能把人給饞倒,令人胃口大開!接下來,我們就簡單地跟大家說一說教你家常美味的鮮蝦豆腐白菜,營養(yǎng)好吃又能解饞,不愁孩子沒胃口。

美味的鮮蝦豆腐白菜

食材:白菜、豆腐、鮮蝦、桃園建民西瓜醬、蔥姜蒜、醬油、蠔油、鹽

做法:1、先把食材準(zhǔn)備好,把白菜仔細(xì)擇洗干凈,去掉雜質(zhì),瀝干水后,切成塊;豆腐沖洗一下,控一下水,切成小塊;

2、接著,把鮮蝦洗凈后,去掉蝦殼和蝦頭等雜質(zhì),剝成蝦仁,加入一點料酒和鹽,稍微腌制一下;

3、接下來,把蔥姜蒜分別沖洗干凈,去掉雜質(zhì)之后,分別切成蔥花、姜絲和蒜末;

4、然后熱鍋燒油,放入豆腐,煎炸到兩面金黃之后,盛出來,瀝干油;

5、再次熱鍋燒油,放入蔥姜蒜炒香,放入蝦仁,滑炒到變色后,放入白菜,加入一點桃園建民西瓜醬,翻炒均勻;

6、倒入適量的高湯,燒開后,放入豆腐,加入適量的醬油、蠔油、鹽,攪拌均勻,繼續(xù)燒到食材成熟入味,撒些蔥花;即可;

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