在支付寶螞蟻莊園每日一題中，7月8日的問題是“為了保護膝蓋，跳繩時選擇哪種場地更適合”，選擇哪種場地比較好，下面就和小編一起來看看吧!

      為了保護膝蓋，跳繩時選擇哪種場地更適合?支付寶螞蟻莊園7月8日答案

      問題：為了保護膝蓋，跳繩時選擇哪種場地更適合?

      選項：塑膠地面、水泥地面

      答案：塑膠地面，跳繩時盡量選擇質(zhì)地相對偏軟和平整的地面，比如土地、草地、學校的塑膠操場地，都是比較合適的，室內(nèi)的話優(yōu)選木質(zhì)地面，很多學校室內(nèi)體育館都有這類鋪裝地面，較軟的質(zhì)地地面會形成很好的緩沖作用，減緩跳繩運動中的沖擊力。最不推薦的地面就是隨處可見的硬質(zhì)地面，比如水泥地，地質(zhì)較硬會存在潛在的運動風險，一個是長時間跳繩運動的話，會產(chǎn)生眩暈感，產(chǎn)生不適，嚴重的會損傷損傷膝蓋及腳部關(guān)節(jié)。

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