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你好醫(yī)生十七歲的女孩喝碧生源減肥茶好嗎、

會(huì)員159227953女17歲已回復(fù)

你好醫(yī)生十七歲的女孩喝碧生源減肥茶好嗎、、、、謝謝

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

病情分析：首先我們對(duì)這個(gè)茶葉的含量不是很清楚，但是根據(jù)以往患者的情況來(lái)看減肥茶過(guò)度飲用的話(huà)會(huì)導(dǎo)致腹瀉，內(nèi)分泌紊亂等情況。而且你年齡還小，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候不要過(guò)度減肥，導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不足。指導(dǎo)意見(jiàn)：要想控制體重的話(huà)還是建議平時(shí)注意飲食，早中晚三頓飯都要吃，晚餐可以喝一些稀飯，少吃一些零食和肉類(lèi)。平時(shí)多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，跑步等等。 以上是對(duì)“你好醫(yī)生十七歲的女孩喝碧生源減肥茶好嗎、”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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患者喝減肥茶能夠起到一定的減肥作用，但是可能會(huì)影響身體健康。具體分析如下：
減肥茶中含有芳香族化合物，患者在喝減肥茶后可以溶解脂肪，化濁去膩，有助于防止脂肪堆積在體內(nèi)，能夠起到一定的減肥作用。但是如果患者長(zhǎng)期喝減肥茶，可能會(huì)產(chǎn)生腹瀉、胃腸功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良等副作用，容易影響身體健康。建議患者盡量不喝或少喝減肥茶，可以選擇運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、穴位埋線(xiàn)、中藥熏蒸法等健康的方式來(lái)減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾??；中醫(yī)兒科雜病。

減肥的方法很多，其中，控制飲食為核心途徑。很多人覺(jué)得只要能吃就好了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。提示減肥期間應(yīng)嚴(yán)格控制釋食，每日少食多餐，多吃一些水果，補(bǔ)充日常需要的維生素，也要控制好每日飲水量，主要是還得適度鍛煉，鞏固減肥的成果。
另外還可以使用藥物來(lái)幫助減肥，如減肥膠囊，減肥藥等，但必須注意避免濫用。減肥是個(gè)艱難而又長(zhǎng)期的歷程，強(qiáng)調(diào)持之以恒。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專(zhuān)業(yè)及兒童保健專(zhuān)業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

一般情況下，小女孩太胖了可采取飲食調(diào)理、有氧運(yùn)動(dòng)等方式相結(jié)合來(lái)減肥。
1.飲食調(diào)理：建議小女孩平時(shí)在飲食上保持清淡、低脂肪、低熱量的飲食原則，并且盡量避免攝入過(guò)多鹽分，可適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果。
2.有氧運(yùn)動(dòng)：如跳繩、做操、跑步等都屬于有氧運(yùn)動(dòng)，定期定量的堅(jiān)持做，有助于體內(nèi)脂肪分持續(xù)消耗，進(jìn)而達(dá)到減肥的目的。

盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

小女孩長(zhǎng)胖了需要減肥，可以采取以下措施：
1.控制小女孩的飲食，尤其是限制高熱量、高脂肪的食物，如巧克力、甜甜圈、冰淇淋、薯片等，家長(zhǎng)可以將其換成高蛋白、低熱量、高維生素的食物，如胡蘿卜、魚(yú)、蝦等。
2.小女孩在控制飲食的同時(shí)，也可以進(jìn)行跳舞、游泳、跳繩等運(yùn)動(dòng)，增加體內(nèi)脂肪的消耗，達(dá)到減肥的效果。
3.教育孩子要從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、合理控制食物的攝入，避免治標(biāo)不治本。

盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

長(zhǎng)期飲用會(huì)使腸黏膜損害，導(dǎo)致腸功能紊亂、慢性腹瀉，還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，電解質(zhì)代謝紊亂、浮腫、休克、低血壓、脫水等，還會(huì)因脂溶性維生素和礦物質(zhì)吸收不足，出現(xiàn)為貧血、頭暈，月經(jīng)不調(diào)，體質(zhì)虛弱。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

小女孩胖可以通過(guò)調(diào)整好自己的生活，飲食習(xí)慣和生活作息習(xí)慣。不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，可以吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些高熱量，高脂肪的食物。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)人體的血液循環(huán)。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

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