7月齡寶寶輔食菜肉泥搭配｜經(jīng)典混合泥搭配
之前分享的輔食泥都是單一類的輔食泥
經(jīng)過了一段時間的適應，寶寶們終于可以解鎖混合泥啦，今天分享6??款經(jīng)典的蔬菜肉泥搭配，簡單快手的同時，營養(yǎng)滿滿，給寶寶初添加輔食的麻麻們get 這些就夠啦！
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菠菜豬肉泥
?步驟：菠菜焯水撈出，豬肉冷水下鍋加生姜煮開去腥，菠菜葉和豬肉一起放入蒸煮輔食機加適量清水，選擇肉泥模式蒸熟，就會自動攪打成豬肉泥，非常方便，然后趁熱裝入輔食格冷凍
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南瓜紅棗泥
?步驟：南瓜去皮切塊，紅棗去核放入輔食機加適量清水，選擇菜泥模式蒸熟，攪打成泥，趁熱裝入輔食格冷凍
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番茄鮮蝦泥
?步驟：番茄去皮去籽，蝦仁加生姜腌制去腥，番茄和蝦仁一起放入輔食機加適量清水，選擇肉泥模式蒸熟，攪打成蝦泥，趁熱裝入輔食格冷凍
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南瓜豬肉泥
?步驟：南瓜去皮切塊，豬肉冷水下鍋加生姜煮開去腥，南瓜塊和豬肉一起放入蒸煮輔食機加適量清水，選擇肉泥模式蒸熟，攪打成豬肉泥，趁熱裝入輔食格冷凍
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胡蘿卜雞肉泥
?步驟：胡蘿卜切片，雞肉冷水下鍋加生姜煮開去腥，胡蘿卜和雞肉一起放入輔食機加適量清水，選擇肉泥模式蒸熟，攪打成雞肉泥，趁熱裝入輔食格冷凍
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土豆牛肉泥
?步驟：土豆切塊，牛肉加生姜焯水去腥，土豆塊和牛肉一起放入輔食機加適量清水，選擇肉泥模式蒸熟，攪打成豬肉泥，趁熱裝入輔食格冷凍
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制作小Tips:
?去腥可以選擇生姜片或者檸檬片
?食材搭配也可以根據(jù)寶寶的喜好來調整
?肉類焯水后會柴，所以可以加入一些根莖類食物攪打，口感更細膩
?新手媽媽可以入手一款蒸煮一體輔食機，真的超省事??
?輔食泥添加
食用混合泥前需要對其中的食材提前排敏
排敏期時間為3天，6月齡寶寶建議使用單一輔食泥，確保沒有出現(xiàn)便秘過敏等問題時可以嘗試混合泥
輔食泥要依據(jù)從稀到稠，由少到多，由單一到多樣
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?輔食泥保存
輔食泥攪打好后放入輔食格，放入冰箱冷凍
取出放入保鮮袋，標注清楚名稱和日期
密封冷凍保存
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?輔食泥解凍
取出上鍋蒸熟即可
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