肚臍周圍的穴位有哪些?

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

肚臍周圍的穴位有很多，主要有肓俞穴、天樞穴、大橫穴、水分穴、下脘穴、中脘穴、上脘穴、氣海穴、石門穴、關(guān)元穴、中極穴和神闕穴等，分屬于不同的經(jīng)絡(luò)。

肓俞穴是足少陰腎經(jīng)上的穴位，位于肚臍旁開0.5寸，平肚臍左右各一。

天樞穴位于足陽明胃經(jīng)上，與肚臍相平，旁開2寸，左右各一。

天樞穴旁開2寸是大橫穴，也是左右各一。

水分穴位于肚臍上1寸，下脘穴是臍上2寸，中脘穴是臍上4寸。

氣海穴在肚臍下1.5寸，石門穴在肚臍下2寸，關(guān)元穴是肚臍下3寸，中極穴是肚臍下4寸。

肚臍又稱為神闕。

臨床上腹部的穴位眾多，都可以通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑，改善人體的生活質(zhì)量。特別是腹部的臟腑比較多，相關(guān)的體表投影也比較多，通過相關(guān)的穴位治療，可以明顯的治療生殖系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病都可以進(jìn)行很好的治療。日常生活中適當(dāng)?shù)陌茨?，?duì)于肚臍周圍反復(fù)的摩擦等，都可以改善人體的消化系統(tǒng)，可以幫助人體減肥，輔助治療慢性疾病。

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